(muscu) imagine tu peux avoir ça, mais tu décides de rien faire

1 an, tous les jours à faire des abdos, des exercices, et des protéines (2 fois ton poids en gramme : 120g de protéines pour un gars de 60kg), et tu obtiens un résultat comme ça :

Imagine maintenant que tu te dises "je préfère avoir la flemme et rester comme le gars à gauche"

achetez vous ce qu'il faut, et go
restez motivé pendant 1 an

Le 15 mars 2025 à 12:01:25 Cardi_62_ a écrit :
1 an
Faut des années pour avoir des physiques comme ca.

ce qui compte c'est la 1ere transformation, après que tu ailles encore plus loin ça fera qu'une petite différence, par contre le passage de célestin à athlétique tu peux le faire en quelques mois

[12:01:57] <Larrun126>
Tu n'auras jamais ces résultats en un an

Le 15 mars 2025 à 12:02:27 Loki667886 a écrit :
Que des BG. Quand t'es moche, faire de la muscu c'est une perte de temps.

qu'est ce qu'il raconte

Le 15 mars 2025 à 12:00:26 :
passer tous les jours de ta vie à perdre des heures à faire des exercices chiants ni intéressants ni amusants + te goinfrer tout ça pour un résultat qui ne sert à rien. je prefere rien faire

Si t'es bg 7/10+ ça vaut le coup, sinon c'est osef tier

Le 15 mars 2025 à 12:01:57 Larrun126 a écrit :
Tu n'auras jamais ces résultats en un an

il y a les mois en titre au dessus de chaque image sur le lien que j'ai donné

Le 15 mars 2025 à 12:02:27 Loki667886 a écrit :
Que des BG. Quand t'es moche, faire de la muscu c'est une perte de temps.

Le 15 mars 2025 à 12:00:26 :
passer tous les jours de ta vie à perdre des heures à faire des exercices chiants ni intéressants ni amusants + te goinfrer tout ça pour un résultat qui ne sert à rien. je prefere rien faire

poste une photo de ton corps et prend la redpill
ou va dans une cabine d'essayage avec les miroirs dans toutes les directions...

ensuite fais les exos et tu verras la différence