Mes potes meufs "franchement, les mecs musclés c'est pas que j'aime pas

Le 22 juillet 2021 à 14:54:09 :

Le 22 juillet 2021 à 14:52:18 :

Le 22 juillet 2021 à 14:48:31 :
Musco pour la santé avant tout

ça améliore ta santé de go muscu ? Le seul muscle important pour la santé c'est le coeur, et à la limite certains muscles utiles à la digestion.

Si tu adaptes ton hygiène de vie en mangeant équilibré ok.

Tu peux go muscu sans avoir un physique de tibo inshape.
Si j'y vais l'objectif c'est être un peu sec / tracé et un cardio potable pour faire de l'escalade proprement mais pas d'avoir des biceps plus larges que ma cuisse

T'as dû te tromper de réponse parce que ça répond pas à ma question.

Je suis moi-même un go muscu, je les critique pas, je dis juste que ça n'améliore pas ta santé.

Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

Mon corps

Je peux t'assurer que si j'étais musclé ma meuf serait aux anges, la avec mon corps elle a un peu de mal, elle me l'a dit plusieurs fois

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

De tte facon pour les femmes "musclé" c'est Jay Cutler a son prime

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

mais cecient

bordel

Le 22 juillet 2021 à 14:55:56 :

Le 22 juillet 2021 à 14:52:18 :

Le 22 juillet 2021 à 14:48:31 :
Musco pour la santé avant tout

ça améliore ta santé de go muscu ? Le seul muscle important pour la santé c'est le coeur, et à la limite certains muscles utiles à la digestion.

Si tu adaptes ton hygiène de vie en mangeant équilibré ok.

Il est généralement conseillé à ceux souffrant de cyphose/lordose/scoliose de faire de la musculation en plus du kiné pour renforcer les muscles soutenant la colonne vertébrale

oui à la limite si t'as des muscles trop faibles et que ça devient handicapant, mais entre un mec normal et le même un peu plus musclé, toutes choses égales par ailleurs y'a pas de différence de santé.

Le 22 juillet 2021 à 14:58:03 :

Le 22 juillet 2021 à 14:54:48 :

[14:49:29] <kedlabouche1825>
Sport qui donne une musculature naturelle les pucelix on vous le répète chaque jour .
CAP marche à pied deter pdc natation shadow boxing
Putain c pourtant simple

C'est quoi la musculature naturelle ?

T'as compris, avoir du muscle sans avoir pour objectif d'en avoir via le sport

==> Piscine / vélo / course à pied : l'objectif c'est pas d'être tracé c'est la balade, le kiff perso

Du kiff qui prend beaucoup plus de temps que la musculation . Du vrai sport . J ai oublié le tennis ou un peu de foot

Ça fait au moins 7:00 par semaine . Je ne parle pas de la balade digestive du dimanche avec papy mamie mais de sports d hommes

[14:58:03] <Veloute2fruix>

Le 22 juillet 2021 à 14:54:48 :

[14:49:29] <kedlabouche1825>
Sport qui donne une musculature naturelle les pucelix on vous le répète chaque jour .
CAP marche à pied deter pdc natation shadow boxing
Putain c pourtant simple

C'est quoi la musculature naturelle ?

T'as compris, avoir du muscle sans avoir pour objectif d'en avoir via le sport

==> Piscine / vélo / course à pied : l'objectif c'est pas d'être tracé c'est la balade, le kiff perso

Vas y sors nous une photo exemple. Et oublie pas que 100% des sportifs pro font de la muscu à côté de leur sport

Le 22 juillet 2021 à 14:59:29 :
Mon corps

Je peux t'assurer que si j'étais musclé ma meuf serait aux anges, la avec mon corps elle a un peu de mal, elle me l'a dit plusieurs fois

T’as beaucoup de poils quand même

Le 22 juillet 2021 à 14:59:37 :

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

De tte facon pour les femmes "musclé" c'est Jay Cutler a son prime

Effectivement puisqu’après tout comme tout bon biologiste le sait il y a le muscle « naturel » et la gonflette

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

Ah oui parce que les témoignages des femmes ont une valeur importante

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

90%, non bien plus que ça je n'arrête pas d'aller à la plage et l'énorme majorité est skinny fat, facile 95% des mecs, les 5 autres pourcent c'est des phasmes et des gros, les mecs musclés c'est ultra rare j'en vois très très rarement

Le 22 juillet 2021 à 14:56:25 :

Le 22 juillet 2021 à 14:53:54 :

Le 22 juillet 2021 à 14:49:29 :
Sport qui donne une musculature naturelle les pucelix on vous le répète chaque jour .
CAP marche à pied deter pdc natation shadow boxing
Putain c pourtant simple

« musculature naturelle »

Alors que le cardio est connu pour être en concurrence avec la création de muscle

Tu peux avoir les deux, mais c'est vrai qu'il faut bien plus d'efforts que d'être juste l'un des deux.

Et y'a pas que la concurrence métabolique, y'a simplement le fait que des cuisses trop fortes ou un corps trop lourd font que tu craches tes poumons et que tes jambes te lâchent après un 200m si t'es juste un go squat/leg extension.

En effet, mais je pense que l’auteur se fourvoie dans sa notion de « musculature naturelle », ce n’est pas en faisant 15min de shadow tous les jours , 1h de natation et 2h de course à pied par semaine qu’il va prendre du muscle de manière suffisante pour que cela se voit.

Pour une musculature qu’il qualifie de « naturelle », je pense qu’elle serait obtenue en allant a la salle pendant six mois en mangeant correctement.

Et je suis d’accord concernant les jambes (que je n’ai jamais travaillé en hypertrophie) et le poids (les bodybuilders le disent quasiment tous, ils ont des problèmes aux genoux et aux articulations en général parce que leur corps n’est pas conçu pour supporter une telle charge, qu’elle soit musculaire ou non

Le 22 juillet 2021 à 15:01:05 :

Le 22 juillet 2021 à 14:59:37 :

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

De tte facon pour les femmes "musclé" c'est Jay Cutler a son prime

Effectivement puisqu’après tout comme tout bon biologiste le sait il y a le muscle « naturel » et la gonflette

A la limite si il y a un truc qui peut s'apparenter à la gonflette c'est de faire des pompes juste avant de montrer tes muscles, pour la congestion, mais paradoxalement ceux qui parlent de gonflette ne connaissent pas ce principe

[14:59:29] <charbonnier4>
Mon corps

Je peux t'assurer que si j'étais musclé ma meuf serait aux anges, la avec mon corps elle a un peu de mal, elle me l'a dit plusieurs fois

T'as un corps ignoble, futur cuck

Le 22 juillet 2021 à 15:02:04 :

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

90%, non bien plus que ça je n'arrête pas d'aller à la plage et l'énorme majorité est skinny fat, facile 95% des mecs, les 5 autres pourcent c'est des phasmes et des gros, les mecs musclés c'est ultra rare j'en vois très très rarement

Tu habites à Dunkerque pour constater que 95% des mecs sont skinny-fat ?

Bizarre sachant que la muscu est de plus en plus populaire depuis une dizaine d'années.

Le 22 juillet 2021 à 15:04:09 :

Le 22 juillet 2021 à 15:01:05 :

Le 22 juillet 2021 à 14:59:37 :

Le 22 juillet 2021 à 14:58:28 :
Toujours les mêmes topic avec les meme témoignages implacables de femmes

Sauf tu sors un bout de 6 pack, chose non possédé par 90% des jeunes français puisque phasme, skinny fat ou en surpoids, et tu te retrouves avec des femmes qui passent plus de temps les mains sous ton t-shirt que DSK la main sur le cul de sa femme de ménage

De tte facon pour les femmes "musclé" c'est Jay Cutler a son prime

Effectivement puisqu’après tout comme tout bon biologiste le sait il y a le muscle « naturel » et la gonflette

A la limite si il y a un truc qui peut s'apparenter à la gonflette c'est de faire des pompes juste avant de montrer tes muscles, pour la congestion, mais paradoxalement ceux qui parlent de gonflette ne connaissent pas ce principe

Le pire c’est qu’un Calvil va rentrer dans leur catégorie naturel alors qu’une scène torse nue de se genre d’acteur est précédé d’un entraînement sous produit pendant un an, d’une seche de boxeur la semaine précèdent le tournage et d’un entraînement juste avant la scene