Je me suis fais violé .. (histoire complète)

RizzlaPlus

Chacun à des objectifs à son échelle. Certains se battront pour garder l’envie de vivre, d’autres pour l’améliorer.

Mais tous peuvent dépasser leur stade initial pour devenir plus. Le seul moyen de ne pas sombrer est d’aller de l’avant Khey. On est beaucoup à avoir vécu des choses difficiles, ce qui va faire la différence entre les individus c’est comment chacun va réagir à son expérience passé. Ce qui ne nous tue pas est un levier pour nous rendre plus fort

Le 21 octobre 2020 à 08:21:55 RizzlaPlus a écrit :

Le 21 octobre 2020 à 06:43:03 Spiritrogue a écrit :
Tu penses pas que tes problèmes psychologiques sont du a de nombreux facteurs.

Regarde sur ce forum, plein de gens ont les mêmes problèmes et n'ont pas subi d'atouchement.

Finalement le problème vient de l'éducation dans sa globalité c'est pas une ou deux mauvaises expériences qui te rende comme ça.

Genre je connais quelqu'un qui a une vie exemplaire , a grandi dans une bonne famille et il a été traumatisé par pa vu de son petit frère écrasé par un camion.

Une autre meuf c'est une cas sos qui se prostitue, tu regardes sa famille c'est tous des debiles. Pas un pour remonter l'autre.

Donc je pense qu'il faut voir les choses dans leurs globalité si sur ce forum il y a beaucoup d'inadapté sociaux c'est car notre famille a merdé dans l'éducation. Et bien souvent tu remontes a plus loin et tu remarques que même les grands parents sont simplets a souhait.

Il faut se rendre compte que tu es victime avant tout d'un déterminisme social qui date de plusieurs générations.

Je pense que les attouchements ont pas aidé mais honnêtement penses tu vraiment que sans cette mauvaise expérience tu serais un bg 10/10 athlétique et chirurgien de rénom ?

Une fois que tu as pris la redpill tu peux commencer à changer et a mettre fin a ce cercle vicieux. A adopté un mode de vie se rapprochant de l'aristocratie moderne. A chercher la reproduction et l'éducation idéal pour tes enfants. Lis des livres, fait du sport, arrête ce forum de boucle, si les psy te servent a rien oublie les. Essaye de grader ou monter des projets. Être inadapté social permet aussi de se focaliser sur un objectif et de ne pas tomber dans des futilités de PNJ genre "sortie avec les amis hihi".

Moi aussi j'ai eu une enfance de merde et subit violence psychique et physique et j'arrête de me plaindre, j'ai 25 ans et je reprends les études. Je commence la programmation, le sport. Et sur ce forum c'est rempli de gens comme nous, certains bien pire. Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer.

Alors un conseil, on arrête la pleurniche "ouin ouin mon oncle " et on cherche à devenir un surhomme.

Même les gens normaux dans cette société c'est des putain de PNJ , avec internet tu peux apprendre tous ce que tu veux. Il est temps de surpasser ces connards de normie, peut être pas économiquement mais comportementalement, philosophiquement, intellectuellement.

Notre objectif c'est de pouvoir dire qu'on a réussi malgré le déterminisme social et génétique qu'on a subit.

Bien le pseudo yes life de jean moralisateur ?
Je peux te suivre sur le fond mais tu te trompes. Déjà tu sors deux exemple totalement contadictoire. Ton ami qui a grandi dans des conditions idéales mais qui a été boulversé par la mort de son petit frère, EN QUOI ça a un lien avec son éducation et son cadre de vie .. ?

C'est l'exemple même qui montre qu'on peut avoir le bon terreau pour pousser et se faire pourrir les racines de l'intérieur,du coup ton raisonnement ne tient pas du tout. Pour la meuf qui se prostitue,ok je te rejoins la dessus, cependant on est tous différend.

Je crois que je l'ai déjà dis mais mes darons avait une situation pro,et donc financière, ultra solide. Mon daron était cadre commerciale chez l'oréal, secteur des pays de l'est. Dans les années 90, il brassait 1 millions (de francs) par an. Pour eux mon destin était tout traçé : grande étude et finir cadre chez Total ou Areva.
Suite à ce qui m'est arrivé,que je considère comme une grande injustice à juste titre, j'ai passé mon adolescence en total opposition à ce que proposait mes parents. Je n'ai d'ailleurs pas changé, je serai jamais un mec de droite, je déteste les gens qui font passés leur portefeuille aux détriment des autres.
J'ai eu aussi beaucoup de chance dans ma vie, aujourd'hui je suis propriétaire d'une maison à 250k sans avoir quasi rien branlé de ma vie (mes parents m'ont fait une avance sur héritage). J'ai quasi tout pour être heureux , et ça me démoralise de ouf d'être une grosse merde qu'arrive à rien alors que j'ai beaucoup de chance d'avoir tout ça sans pouvoir avancer. Ce sentiment de culpabilité omniprésent dans ma vie..

Bref tout ça pour te dire que c'est débile de dire que le problème vient de l'éducation dans sa globalité et qu'une mauvaise expérience ne peut rien y changer,la preuve. J'avais tout pour devenir un yes life lrem, et cet évenement m'a bouffé à un moment de construction important de ma vie. Pareil pour ton pote qu'a vu son frere se faire écrasé ..
Oui sans ça je serai surement toujours sportif,je serai pas tombé dans la drogue et l'alcool à des moment cruciaux de ma vie, je ne serai surement pas chirurgien mais surement cadre dans je ne sais quelle boîte de merde. Tu remarqueras que je dénigre tout ça, d'une certaine façon je me suis servi de cette épreuve pour devenir ce que je suis, et j'en suis pas mécontent, je me considère pas comme un cancer dans cette société et j'pense qu'au meilleur de ma forme j'y suis très utile ne serait-ce que par les boulots que je tends à faire.

Donc me dire d'arrêter la pleurniche, j'vais pas t'insulter mais c'est tout comme. Je t'ai pas demandé de venir sur ce topic. Ce topic a été un bon moyen pour de coucher tout ça à l'écrit, d'y voir plus claire à certains moments. J'ai eu beaucoup de soutients de la part de personnes sur ce forum à des moments ou j'ai été au plus bas. Dédi à tout ceux avec qui je discute depuis plus d'un an en mp. Ca m'a également permis de recevoir des témoignages similaire au miens par plusieurs dizaine en mp , ok c'est dur mais également rassurant de se savoir moins seul dans les symptomes que j'peux dévelloper.
En aucun cas j'ai fais la pleureuse, j'ai toujours éssayé de surpasser ça même si psychologiquement j'arrive pas toujours à le dépasser.En clair je t'enmerde.

" Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer."
En aucun cas j'ai rejeter la faute sur quoi que ce soit, j'ai juste témoigné de ce qu'il m'était arrivé, après si t'arrives pas accépter le malheur des autres sous prétextes que tu t'en sors bien je te conseille éffectivement de retourner de masturber sur ton cardio à basic fit. Y'a rien de vendeur dans ce que tu me décris dans ton pseudo parcour de sangoku.

Je n'ai lu que le premier post et cette réponse qu'un mec t'a donné. Tu as raison d'avoir couché cette histoire, ça doit te faire du bien, cependant je le rejoins sur un point, c'est que tu devrais essayer de t'en sortir (même si tu as su rebondir un minimum, tu dois aller encore plus loin) , et coucher ce que tu as vécu ne suffit pas pour aller mieux.

On parle souvent de la puissance du cerveau sur le corps, mais on parle plus rarement de la puissance du corps sur le cerveau.
"de retourner te masturber sur ton cardio à basic fit" : Je pense que tu sous estimes la puissance du cardio et l'importance du sport, de l'hygiène de vie, de la nourriture que l'on peut ingurgiter et surtout l'impacte que tout cela peut avoir sur notre cerveau.
Je t'invite à te renseigner sur ces divers sujets.

Ok tu as subi un gros traumatisme (ton témoignage est très poignant), mais là où tu as fait une erreur, c'est croire que t'enfermer dans l'alcool, la drogue et autres saloperies ça t'aiderait, alors que ça a provoqué l'effet totalement inverse (je suis sûr que tu le sais).

Je te dis ça parce que j'ai moi aussi subi un traumatisme il y a 3 ans, j'ai fait un très gros bad trip à la beuh, j'ai eu un sentiment de mort imminente (j'ai cru que j'allais faire une crise cardiaque à cause d'une douleur thoracique), certes c'est un traumatisme moins grave que toi, mais ça a déclenché en moi de nombreuses choses, de mauvaises choses, que je n'avais jamais ressenties.

J'ai commencé à faire des crises d'angoisse alors que j'avais toujours été un mec solide (bg, sportif, du genre je m'en foutiste tjrs dans la détente, pas du tout du genre à avoir ce problèmes), j'ai commencé à avoir des insomnies qui sont devenues quasi quotidiennes, à devenir hypocondriaque, tjrs à réagir à des douleurs que j'avais, j'ai pris du poids (ce qui ne m'aidait pas du tout à ne plus avoir de douleurs dans le dos/cage thoracique, qui est en plus la source de mon bad trip). Les pensées noires dans le lit à 4h du mat, avoir des cernes de zombies au taff, perte de confiance en moi, vue au taff qui se trouble parfois à cause du stress, de l'anxiété. Crises d'angoisses dans la voiture, dans les files d'attentes, chez le médecin. Chercher sans cesse intérieurement la solution à ces problèmes, ne pas la trouver, être rongé car tu ne la trouves pas. Et ça a duré 2-3 ans.

Bref je ne te fais pas un dessin, tu as du connaître ce genre de choses. Quel coup dur pour mon moral, moi qui m'étais tjrs considéré comme un mec solide et qui a vu toutes ses certitudes s'envoler.

Mais c'est là qu'il faut réagir, et tenter d'améliorer les choses pour essayer d'aller mieux, ne pas se morfondre dans ses pensées noires, se dire qu'il y a une lumière au bout du tunnel.

J'ai arrêté de fumer la clope (ça fait plus de 3 ans :fête: et le bédo du jour au lendemain. J'ai travaillé mentalement sur mon problème tout seul sans l'aide de psychologues (je pense que rien que le fait d'aller en voir un, ou prendre des médocs, te fait penser que tes problèmes ne sont pas résolus).

MAIS SURTOUT et c'est ce qui m'a fait le plus de bien pour aller mieux, j'ai repris à fond le sport (quand je dis à fond, c'est au moins 1h tous les deux jours, et le plus régulièrement possible), j'ai perdu du poids, j'ai fait du rameur, je fais de la musculation, je me muscle le dos, j'ai ouvert ma cage thoracique, j'ai travaillé sa mobilité. Et bordel que ça m'a fait du bien, j'ai jamais aussi bien dormi, je pête la forme, j'ai plus de cernes, j'ai un meilleur teint de peau, j'ai perdu du poids, je retrouve ma shape de l'époque avant que j'arrête le sport, je me sens mieux tout simplement. Je ne fais plus de crises d'angoisses, bref après des années de galère, je revis.

J'ai fait aussi des efforts sur mon alimentation (je t'invite à regarder ceci : https://www.youtube.com/watch?v=wQUxVauAWoo), j'essaie de limiter le plus possible les fast food (1 par semaine, je ne me prive pas non plus), j'ai réduit le plus possible le sucre, je bois beaucoup d'eau, j'essaie de moins manger et surtout mieux manger (beaucoup de légumes)... etc bref rien d'infaisable
Et je pense que ça joue également beaucoup sur le moral et le mental.

Depuis peu j'ai également commencé la méditation, en lisant en parallèle un bouquin sur la pratique, et ça ne fait que renforcer ma motivation à aller mieux, ça me permet de me recentrer quand j'ai encore de rares moments où ça va moins bien (petites déprimes passagères du dimanche soir par exemple)

J'ai même pu reprendre le bédo (de façon modérée) sans que ça ne crée des pensées sombres, alors que j'ai été incapable de fumer pendant plusieurs années sans faire de crises d'angoisses/de parano, et je suis content parce que j'aimais plutôt ça à l'époque quand je fumais

Alors tout ça fait peut être très cliché, mais crois moi ça fonctionne, je me permets juste de te donner des clés qui je pense pourraient t'aider, j'essaie de t'aider de part ma modeste expérience.

Le 21 octobre 2020 à 08:21:55 RizzlaPlus a écrit :

Le 21 octobre 2020 à 06:43:03 Spiritrogue a écrit :
Tu penses pas que tes problèmes psychologiques sont du a de nombreux facteurs.

Regarde sur ce forum, plein de gens ont les mêmes problèmes et n'ont pas subi d'atouchement.

Finalement le problème vient de l'éducation dans sa globalité c'est pas une ou deux mauvaises expériences qui te rende comme ça.

Genre je connais quelqu'un qui a une vie exemplaire , a grandi dans une bonne famille et il a été traumatisé par pa vu de son petit frère écrasé par un camion.

Une autre meuf c'est une cas sos qui se prostitue, tu regardes sa famille c'est tous des debiles. Pas un pour remonter l'autre.

Donc je pense qu'il faut voir les choses dans leurs globalité si sur ce forum il y a beaucoup d'inadapté sociaux c'est car notre famille a merdé dans l'éducation. Et bien souvent tu remontes a plus loin et tu remarques que même les grands parents sont simplets a souhait.

Il faut se rendre compte que tu es victime avant tout d'un déterminisme social qui date de plusieurs générations.

Je pense que les attouchements ont pas aidé mais honnêtement penses tu vraiment que sans cette mauvaise expérience tu serais un bg 10/10 athlétique et chirurgien de rénom ?

Une fois que tu as pris la redpill tu peux commencer à changer et a mettre fin a ce cercle vicieux. A adopté un mode de vie se rapprochant de l'aristocratie moderne. A chercher la reproduction et l'éducation idéal pour tes enfants. Lis des livres, fait du sport, arrête ce forum de boucle, si les psy te servent a rien oublie les. Essaye de grader ou monter des projets. Être inadapté social permet aussi de se focaliser sur un objectif et de ne pas tomber dans des futilités de PNJ genre "sortie avec les amis hihi".

Moi aussi j'ai eu une enfance de merde et subit violence psychique et physique et j'arrête de me plaindre, j'ai 25 ans et je reprends les études. Je commence la programmation, le sport. Et sur ce forum c'est rempli de gens comme nous, certains bien pire. Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer.

Alors un conseil, on arrête la pleurniche "ouin ouin mon oncle " et on cherche à devenir un surhomme.

Même les gens normaux dans cette société c'est des putain de PNJ , avec internet tu peux apprendre tous ce que tu veux. Il est temps de surpasser ces connards de normie, peut être pas économiquement mais comportementalement, philosophiquement, intellectuellement.

Notre objectif c'est de pouvoir dire qu'on a réussi malgré le déterminisme social et génétique qu'on a subit.

Bien le pseudo yes life de jean moralisateur ?
Je peux te suivre sur le fond mais tu te trompes. Déjà tu sors deux exemple totalement contadictoire. Ton ami qui a grandi dans des conditions idéales mais qui a été boulversé par la mort de son petit frère, EN QUOI ça a un lien avec son éducation et son cadre de vie .. ?

C'est l'exemple même qui montre qu'on peut avoir le bon terreau pour pousser et se faire pourrir les racines de l'intérieur,du coup ton raisonnement ne tient pas du tout. Pour la meuf qui se prostitue,ok je te rejoins la dessus, cependant on est tous différend.

Je crois que je l'ai déjà dis mais mes darons avait une situation pro,et donc financière, ultra solide. Mon daron était cadre commerciale chez l'oréal, secteur des pays de l'est. Dans les années 90, il brassait 1 millions (de francs) par an. Pour eux mon destin était tout traçé : grande étude et finir cadre chez Total ou Areva.
Suite à ce qui m'est arrivé,que je considère comme une grande injustice à juste titre, j'ai passé mon adolescence en total opposition à ce que proposait mes parents. Je n'ai d'ailleurs pas changé, je serai jamais un mec de droite, je déteste les gens qui font passés leur portefeuille aux détriment des autres.
J'ai eu aussi beaucoup de chance dans ma vie, aujourd'hui je suis propriétaire d'une maison à 250k sans avoir quasi rien branlé de ma vie (mes parents m'ont fait une avance sur héritage). J'ai quasi tout pour être heureux , et ça me démoralise de ouf d'être une grosse merde qu'arrive à rien alors que j'ai beaucoup de chance d'avoir tout ça sans pouvoir avancer. Ce sentiment de culpabilité omniprésent dans ma vie..

Bref tout ça pour te dire que c'est débile de dire que le problème vient de l'éducation dans sa globalité et qu'une mauvaise expérience ne peut rien y changer,la preuve. J'avais tout pour devenir un yes life lrem, et cet évenement m'a bouffé à un moment de construction important de ma vie. Pareil pour ton pote qu'a vu son frere se faire écrasé ..
Oui sans ça je serai surement toujours sportif,je serai pas tombé dans la drogue et l'alcool à des moment cruciaux de ma vie, je ne serai surement pas chirurgien mais surement cadre dans je ne sais quelle boîte de merde. Tu remarqueras que je dénigre tout ça, d'une certaine façon je me suis servi de cette épreuve pour devenir ce que je suis, et j'en suis pas mécontent, je me considère pas comme un cancer dans cette société et j'pense qu'au meilleur de ma forme j'y suis très utile ne serait-ce que par les boulots que je tends à faire.

Donc me dire d'arrêter la pleurniche, j'vais pas t'insulter mais c'est tout comme. Je t'ai pas demandé de venir sur ce topic. Ce topic a été un bon moyen pour de coucher tout ça à l'écrit, d'y voir plus claire à certains moments. J'ai eu beaucoup de soutients de la part de personnes sur ce forum à des moments ou j'ai été au plus bas. Dédi à tout ceux avec qui je discute depuis plus d'un an en mp. Ca m'a également permis de recevoir des témoignages similaire au miens par plusieurs dizaine en mp , ok c'est dur mais également rassurant de se savoir moins seul dans les symptomes que j'peux dévelloper.
En aucun cas j'ai fais la pleureuse, j'ai toujours éssayé de surpasser ça même si psychologiquement j'arrive pas toujours à le dépasser.En clair je t'enmerde.

" Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer."
En aucun cas j'ai rejeter la faute sur quoi que ce soit, j'ai juste témoigné de ce qu'il m'était arrivé, après si t'arrives pas accépter le malheur des autres sous prétextes que tu t'en sors bien je te conseille éffectivement de retourner de masturber sur ton cardio à basic fit. Y'a rien de vendeur dans ce que tu me décris dans ton pseudo parcour de sangoku.

Aujourd'hui l'éducation devient de plus en plus indépendant du niveau de vie et du salaire. Beaucoup de riches finissent mal et entretiennent des mauvaises relations avec leurs familles et de plus en plus de prolétaires vont super loin dans les études et finissent par avoir un très haut niveau de vie car leurs parents paysans ont opté pour une éducation traditionnelle et fonctionnel.

Si tu as une éducation bien structurée avec du soutien, de la détermination et une bonne intelligence il peut t'arriver les pires merde tu peux t'en sortir, les exemples sont legion, j'ai cité des connaissances mais on peut citer des parcours plus célèbre de come back impressionnant.

Le 21 octobre 2020 à 10:14:48 Lesmodos a écrit :
RizzlaPlus

Chacun à des objectifs à son échelle. Certains se battront pour garder l’envie de vivre, d’autres pour l’améliorer.

Mais tous peuvent dépasser leur stade initial pour devenir plus. Le seul moyen de ne pas sombrer est d’aller de l’avant Khey. On est beaucoup à avoir vécu des choses difficiles, ce qui va faire la différence entre les individus c’est comment chacun va réagir à son expérience passé. Ce qui ne nous tue pas est un levier pour nous rendre plus fort

Je te rejoins totalement là dessus, c'est juste que conclure ce type de messages par un "arrêtes la chouinerie" c'est pas très correcte. L'ensemble de mes postes ne reflète pas non plus l'ensemble de ma vie.

Le 21 octobre 2020 à 10:16:50 Lead-time a écrit :
Comment tu as rencontre ton épouse ? + Tu as des conseils pour les kheys

Rencontré dans un groupe de potes, on m'a incrusté à des vacances chez elles. ça a bien matché (nos potes nous voyaient tous se mettre ensemble,disant qu'on se correspondait bien).
Elle était avec quelqu'un depusi 3 ans, elle l'a quitté et on s'est mit en ensemble. On a pas précipité les choses. On est en couples depuis 9 ans et marié depuis 2017.
Pas de conseilles si ce n'est de ne pas trop forcé, à la base je partais plus dans ces vacances dans l'optique de dragué sa meilleur pote (qu'est devenu notre témoin de mariage lol ..), ça s'est fait assez naturellement. Le seul conseil que je peux donner c'est d'avoir de l'humour auprès des meufs, c'est ce qui fait que l'on ne s'ennuit jamais au quotidien. On se marre beaucoup tout les deux et on a pas forcement besoin d'avoir des soirées entre potes pour dynamiser notre couple du fait qu'on passe énormément de bon temps tout les deux. Exemple à la con : elle déteste les JV de bases, mais kiff me regarder jouer parceque j'la fais marrer,enfin c'est un peu bateau mais voilà.

Le 21 octobre 2020 à 10:17:53 R3K a écrit :

Le 21 octobre 2020 à 08:21:55 RizzlaPlus a écrit :

Le 21 octobre 2020 à 06:43:03 Spiritrogue a écrit :
Tu penses pas que tes problèmes psychologiques sont du a de nombreux facteurs.

Regarde sur ce forum, plein de gens ont les mêmes problèmes et n'ont pas subi d'atouchement.

Finalement le problème vient de l'éducation dans sa globalité c'est pas une ou deux mauvaises expériences qui te rende comme ça.

Genre je connais quelqu'un qui a une vie exemplaire , a grandi dans une bonne famille et il a été traumatisé par pa vu de son petit frère écrasé par un camion.

Une autre meuf c'est une cas sos qui se prostitue, tu regardes sa famille c'est tous des debiles. Pas un pour remonter l'autre.

Donc je pense qu'il faut voir les choses dans leurs globalité si sur ce forum il y a beaucoup d'inadapté sociaux c'est car notre famille a merdé dans l'éducation. Et bien souvent tu remontes a plus loin et tu remarques que même les grands parents sont simplets a souhait.

Il faut se rendre compte que tu es victime avant tout d'un déterminisme social qui date de plusieurs générations.

Je pense que les attouchements ont pas aidé mais honnêtement penses tu vraiment que sans cette mauvaise expérience tu serais un bg 10/10 athlétique et chirurgien de rénom ?

Une fois que tu as pris la redpill tu peux commencer à changer et a mettre fin a ce cercle vicieux. A adopté un mode de vie se rapprochant de l'aristocratie moderne. A chercher la reproduction et l'éducation idéal pour tes enfants. Lis des livres, fait du sport, arrête ce forum de boucle, si les psy te servent a rien oublie les. Essaye de grader ou monter des projets. Être inadapté social permet aussi de se focaliser sur un objectif et de ne pas tomber dans des futilités de PNJ genre "sortie avec les amis hihi".

Moi aussi j'ai eu une enfance de merde et subit violence psychique et physique et j'arrête de me plaindre, j'ai 25 ans et je reprends les études. Je commence la programmation, le sport. Et sur ce forum c'est rempli de gens comme nous, certains bien pire. Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer.

Alors un conseil, on arrête la pleurniche "ouin ouin mon oncle " et on cherche à devenir un surhomme.

Même les gens normaux dans cette société c'est des putain de PNJ , avec internet tu peux apprendre tous ce que tu veux. Il est temps de surpasser ces connards de normie, peut être pas économiquement mais comportementalement, philosophiquement, intellectuellement.

Notre objectif c'est de pouvoir dire qu'on a réussi malgré le déterminisme social et génétique qu'on a subit.

Bien le pseudo yes life de jean moralisateur ?
Je peux te suivre sur le fond mais tu te trompes. Déjà tu sors deux exemple totalement contadictoire. Ton ami qui a grandi dans des conditions idéales mais qui a été boulversé par la mort de son petit frère, EN QUOI ça a un lien avec son éducation et son cadre de vie .. ?

C'est l'exemple même qui montre qu'on peut avoir le bon terreau pour pousser et se faire pourrir les racines de l'intérieur,du coup ton raisonnement ne tient pas du tout. Pour la meuf qui se prostitue,ok je te rejoins la dessus, cependant on est tous différend.

Je crois que je l'ai déjà dis mais mes darons avait une situation pro,et donc financière, ultra solide. Mon daron était cadre commerciale chez l'oréal, secteur des pays de l'est. Dans les années 90, il brassait 1 millions (de francs) par an. Pour eux mon destin était tout traçé : grande étude et finir cadre chez Total ou Areva.
Suite à ce qui m'est arrivé,que je considère comme une grande injustice à juste titre, j'ai passé mon adolescence en total opposition à ce que proposait mes parents. Je n'ai d'ailleurs pas changé, je serai jamais un mec de droite, je déteste les gens qui font passés leur portefeuille aux détriment des autres.
J'ai eu aussi beaucoup de chance dans ma vie, aujourd'hui je suis propriétaire d'une maison à 250k sans avoir quasi rien branlé de ma vie (mes parents m'ont fait une avance sur héritage). J'ai quasi tout pour être heureux , et ça me démoralise de ouf d'être une grosse merde qu'arrive à rien alors que j'ai beaucoup de chance d'avoir tout ça sans pouvoir avancer. Ce sentiment de culpabilité omniprésent dans ma vie..

Bref tout ça pour te dire que c'est débile de dire que le problème vient de l'éducation dans sa globalité et qu'une mauvaise expérience ne peut rien y changer,la preuve. J'avais tout pour devenir un yes life lrem, et cet évenement m'a bouffé à un moment de construction important de ma vie. Pareil pour ton pote qu'a vu son frere se faire écrasé ..
Oui sans ça je serai surement toujours sportif,je serai pas tombé dans la drogue et l'alcool à des moment cruciaux de ma vie, je ne serai surement pas chirurgien mais surement cadre dans je ne sais quelle boîte de merde. Tu remarqueras que je dénigre tout ça, d'une certaine façon je me suis servi de cette épreuve pour devenir ce que je suis, et j'en suis pas mécontent, je me considère pas comme un cancer dans cette société et j'pense qu'au meilleur de ma forme j'y suis très utile ne serait-ce que par les boulots que je tends à faire.

Donc me dire d'arrêter la pleurniche, j'vais pas t'insulter mais c'est tout comme. Je t'ai pas demandé de venir sur ce topic. Ce topic a été un bon moyen pour de coucher tout ça à l'écrit, d'y voir plus claire à certains moments. J'ai eu beaucoup de soutients de la part de personnes sur ce forum à des moments ou j'ai été au plus bas. Dédi à tout ceux avec qui je discute depuis plus d'un an en mp. Ca m'a également permis de recevoir des témoignages similaire au miens par plusieurs dizaine en mp , ok c'est dur mais également rassurant de se savoir moins seul dans les symptomes que j'peux dévelloper.
En aucun cas j'ai fais la pleureuse, j'ai toujours éssayé de surpasser ça même si psychologiquement j'arrive pas toujours à le dépasser.En clair je t'enmerde.

" Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer."
En aucun cas j'ai rejeter la faute sur quoi que ce soit, j'ai juste témoigné de ce qu'il m'était arrivé, après si t'arrives pas accépter le malheur des autres sous prétextes que tu t'en sors bien je te conseille éffectivement de retourner de masturber sur ton cardio à basic fit. Y'a rien de vendeur dans ce que tu me décris dans ton pseudo parcour de sangoku.

Je n'ai lu que le premier post et cette réponse qu'un mec t'a donné. Tu as raison d'avoir couché cette histoire, ça doit te faire du bien, cependant je le rejoins sur un point, c'est que tu devrais essayer de t'en sortir (même si tu as su rebondir un minimum, tu dois aller encore plus loin) , et coucher ce que tu as vécu ne suffit pas pour aller mieux.

On parle souvent de la puissance du cerveau sur le corps, mais on parle plus rarement de la puissance du corps sur le cerveau.
"de retourner te masturber sur ton cardio à basic fit" : Je pense que tu sous estimes la puissance du cardio et l'importance du sport, de l'hygiène de vie, de la nourriture que l'on peut ingurgiter et surtout l'impacte que tout cela peut avoir sur notre cerveau.
Je t'invite à te renseigner sur ces divers sujets.

Ok tu as subi un gros traumatisme (ton témoignage est très poignant), mais là où tu as fait une erreur, c'est croire que t'enfermer dans l'alcool, la drogue et autres saloperies ça t'aiderait, alors que ça a provoqué l'effet totalement inverse (je suis sûr que tu le sais).

Je te dis ça parce que j'ai moi aussi subi un traumatisme il y a 3 ans, j'ai fait un très gros bad trip à la beuh, j'ai eu un sentiment de mort imminente (j'ai cru que j'allais faire une crise cardiaque à cause d'une douleur thoracique), certes c'est un traumatisme moins grave que toi, mais ça a déclenché en moi de nombreuses choses, de mauvaises choses, que je n'avais jamais ressenties.

J'ai commencé à faire des crises d'angoisse alors que j'avais toujours été un mec solide (bg, sportif, du genre je m'en foutiste tjrs dans la détente, pas du tout du genre à avoir ce problèmes), j'ai commencé à avoir des insomnies qui sont devenues quasi quotidiennes, à devenir hypocondriaque, tjrs à réagir à des douleurs que j'avais, j'ai pris du poids (ce qui ne m'aidait pas du tout à ne plus avoir de douleurs dans le dos/cage thoracique, qui est en plus la source de mon bad trip). Les pensées noires dans le lit à 4h du mat, avoir des cernes de zombies au taff, perte de confiance en moi, vue au taff qui se trouble parfois à cause du stress, de l'anxiété. Crises d'angoisses dans la voiture, dans les files d'attentes, chez le médecin. Chercher sans cesse intérieurement la solution à ces problèmes, ne pas la trouver, être rongé car tu ne la trouves pas. Et ça a duré 2-3 ans.

Bref je ne te fais pas un dessin, tu as du connaître ce genre de choses. Quel coup dur pour mon moral, moi qui m'étais tjrs considéré comme un mec solide et qui a vu toutes ses certitudes s'envoler.

Mais c'est là qu'il faut réagir, et tenter d'améliorer les choses pour essayer d'aller mieux, ne pas se morfondre dans ses pensées noires, se dire qu'il y a une lumière au bout du tunnel.

J'ai arrêté de fumer la clope (ça fait plus de 3 ans :fête: et le bédo du jour au lendemain. J'ai travaillé mentalement sur mon problème tout seul sans l'aide de psychologues (je pense que rien que le fait d'aller en voir un, ou prendre des médocs, te fait penser que tes problèmes ne sont pas résolus).

MAIS SURTOUT et c'est ce qui m'a fait le plus de bien pour aller mieux, j'ai repris à fond le sport (quand je dis à fond, c'est au moins 1h tous les deux jours, et le plus régulièrement possible), j'ai perdu du poids, j'ai fait du rameur, je fais de la musculation, je me muscle le dos, j'ai ouvert ma cage thoracique, j'ai travaillé sa mobilité. Et bordel que ça m'a fait du bien, j'ai jamais aussi bien dormi, je pête la forme, j'ai plus de cernes, j'ai un meilleur teint de peau, j'ai perdu du poids, je retrouve ma shape de l'époque avant que j'arrête le sport, je me sens mieux tout simplement. Je ne fais plus de crises d'angoisses, bref après des années de galère, je revis.

J'ai fait aussi des efforts sur mon alimentation (je t'invite à regarder ceci : https://www.youtube.com/watch?v=wQUxVauAWoo), j'essaie de limiter le plus possible les fast food (1 par semaine, je ne me prive pas non plus), j'ai réduit le plus possible le sucre, je bois beaucoup d'eau, j'essaie de moins manger et surtout mieux manger (beaucoup de légumes)... etc bref rien d'infaisable
Et je pense que ça joue également beaucoup sur le moral et le mental.

Depuis peu j'ai également commencé la méditation, en lisant en parallèle un bouquin sur la pratique, et ça ne fait que renforcer ma motivation à aller mieux, ça me permet de me recentrer quand j'ai encore de rares moments où ça va moins bien (petites déprimes passagères du dimanche soir par exemple)

J'ai même pu reprendre le bédo (de façon modérée) sans que ça ne crée des pensées sombres, alors que j'ai été incapable de fumer pendant plusieurs années sans faire de crises d'angoisses/de parano, et je suis content parce que j'aimais plutôt ça à l'époque quand je fumais

Alors tout ça fait peut être très cliché, mais crois moi ça fonctionne, je me permets juste de te donner des clés qui je pense pourraient t'aider, j'essaie de t'aider de part ma modeste expérience.

Encore une fois, je te rejoins totalement dans ta façon de penser et ta démarche. Je n'ai juste pas apprécie son message qui est de type moralisateur à fond.
Bien sur qu'il faut toujours éssayer de s'améliorer,de devenir une meilleur version de soi même. Je suis totalement d'accords, et je ne dénigre pas du tout le sport , c'est juste son message qui m'a gavé.
Mais la solution ne vient pas essentiellement du sport, chacun sa sauce. "L'esprit s'aiguise avec les livres comme une épée sur sa pierre" dixit plus ou moins le nabot tyrion lannister.

J'ai toujours éssayé d'avoir une vie saine et utile. D'ou le fait que je veux éssentiellement bossé dans le social (une façon pour moi de me sentir utile envers les autres/le monde en générale). J'ai pas mis les pieds dans un fast food depuis des années. Je bouffe bio issu de mon boulot dans mon jardin depuis trois ans (coucou le super topic des permapotes). Je lis énormément de bouquins sur la géopolitiques et j'ai beaucoup voyagé pour me faire ma propre expérience de la vie.
J'ai pris des cours de boxe française par intermittence, malheuresement pas de cardio (fumeur) et disons qu'en vrai le sport style bosser son cardio (ce qui est le plus important en vrai) m'intéresse pas, ça me fait chier. Mais en aucun cas je dénigre ceux qui trouve leur force là dedans. De là à dire que c'est vitale ...
Tu sais j'ai coupé du bois pendant deux mois pour avor un bûcher plein cette hiver (abattage d'arbres, débitages etc), c'est sportif n'est-ce pas. J'éprouve pas le besoin d'aller courir étant donné que ça m'fait chier,et crois moi,j'suis loin d'être une crevette. Mais j'suis d'accord avec toi sur le fait que le corps influe sur l'esprit et vice versa. Encore une fois c'est plus la tournure du message en mode donneur de leçon qui m'a gavé.

ça se saurait si ce forum était rempli de yes life

"Aujourd'hui l'éducation devient de plus en plus indépendant du niveau de vie et du salaire. Beaucoup de riches finissent mal et entretiennent des mauvaises relations avec leurs familles et de plus en plus de prolétaires vont super loin dans les études et finissent par avoir un très haut niveau de vie car leurs parents paysans ont opté pour une éducation traditionnelle et fonctionnel.

Si tu as une éducation bien structurée avec du soutien, de la détermination et une bonne intelligence il peut t'arriver les pires merde tu peux t'en sortir, les exemples sont legion, j'ai cité des connaissances mais on peut citer des parcours plus célèbre de come back impressionnant."

On peut également cité des parcours totalement inverse. Au hasard les suicides chez les stars de la musique (premier exemple qui me vient en tête) comme exemple parmis tant d'autres.

T'as surement raison dans le fond et dans la globalité mais au cas par cas ça peut s'avérer différend, la preuve.

"J'ai pris des cours de boxe française par intermittence, malheuresement pas de cardio (fumeur) et disons qu'en vrai le sport style bosser son cardio (ce qui est le plus important en vrai) m'intéresse pas, ça me fait chier. Mais en aucun cas je dénigre ceux qui trouve leur force là dedans. De là à dire que c'est vitale ...
Tu sais j'ai coupé du bois pendant deux mois pour avor un bûcher plein cette hiver (abattage d'arbres, débitages etc), c'est sportif n'est-ce pas. J'éprouve pas le besoin d'aller courir étant donné que ça m'fait chier,et crois moi,j'suis loin d'être une crevette. Mais j'suis d'accord avec toi sur le fait que le corps influe sur l'esprit et vice versa."

Je ne peux qu'insister sur le fait que c'est très important (bien plus que tu ne sembles le penser), et que c'est ce qui m'a permis d'aller mieux. Ok ça fait chier, moi aussi ça m'emmerdait à un moment, mais quand tu commences à ressentir les bienfaits quand tu deviens régulier, ça n'en devient que plus motivant.

Faire du sport ça fait baisser le rythme cardiaque, on est plus calmes, plus posé, on dort mieux, du coup on réfléchit mieux. CHIMIQUEMENT ça fait du bien à ton corps, ça crée des endorphines, qui n'ont que des bienfaits.

Le corps humain est fait pour bouger et être mobile, on a des centaines de milliers d'années d'évolutions pendant lesquelles on a été mobiles, travailleurs, chasseurs, cueilleurs, ça ne fait que quelques siècles (et surtout le dernier) que l'on devient trop sédentaire. Ton corps et ton cerveau ont BESOIN que tu sois actif, c'est dans nos gènes.

Tu fais ce que tu veux, mais si tu veux aller mieux, oublie la clope, et fais du sport (cardio ET musculation, les deux sont importants) tu me remercieras. Tu ne le feras pas mais j'aurais essayé au moins.

Et renseigne toi sur la méditation également, ça fait des miracles

Le 21 octobre 2020 à 10:27:38 ronaldax a écrit :
c'est impressionant les séquelles psychologiques que ça laisse n'empêche

Ouai c'est assez ouf,surtout quand t'as le recul de l'âge et que tu rends compte que t'as basé énormément de tes actions là dessus. Le fait de tombé dans le shit à un moment crucial est assez révelateur me concernant.

Pour répondre au khey qui parlait bédo, j'ai également arrêté depuis janvier. Je fumais depuis 15 ans environ 10 oinj par jour, dés le réveil avec le café. J'ai arrêté au premier janvier. J'ai cultivé un peu quand même cet été et j'ai repris partiellement pendant un moment. Avec une grande satisfaction puisque j'ai plus le même regard dessus et donc par la même conso (un ptit de temps en temps le soir devant un film).
ca m'a fait un bien fou de savoir que j'avais pu arrêter du jour au lendemain (sans médoc) et également reprendre partiellement sans que ça m'rendre ouf. Quand j'étais accro mes journées tourné autour de ça , mon emploi du temps pour aller pécho etc , je fumais 25 gr par semaines.
Fumer est un putain de plaisir pour moi, donc j'suis content de savoir que j'ai dépassé ce cap là, là j'ai pas fumé depuis 2 mois et j'en ai pas l'envie,c 'est une vrai victoire même si du coup j'ai vraiment l'impression de compenser avec l'alcool, c'est déjà une chose de moins.

Le 21 octobre 2020 à 10:46:47 R3K a écrit :
"J'ai pris des cours de boxe française par intermittence, malheuresement pas de cardio (fumeur) et disons qu'en vrai le sport style bosser son cardio (ce qui est le plus important en vrai) m'intéresse pas, ça me fait chier. Mais en aucun cas je dénigre ceux qui trouve leur force là dedans. De là à dire que c'est vitale ...
Tu sais j'ai coupé du bois pendant deux mois pour avor un bûcher plein cette hiver (abattage d'arbres, débitages etc), c'est sportif n'est-ce pas. J'éprouve pas le besoin d'aller courir étant donné que ça m'fait chier,et crois moi,j'suis loin d'être une crevette. Mais j'suis d'accord avec toi sur le fait que le corps influe sur l'esprit et vice versa."

Je ne peux qu'insister sur le fait que c'est très important (bien plus que tu ne sembles le penser), et que c'est ce qui m'a permis d'aller mieux. Ok ça fait chier, moi aussi ça m'emmerdait à un moment, mais quand tu commences à ressentir les bienfaits quand tu deviens régulier, ça n'en devient que plus motivant.

Faire du sport ça fait baisser le rythme cardiaque, on est plus calmes, plus posé, on dort mieux, du coup on réfléchit mieux. CHIMIQUEMENT ça fait du bien à ton corps, ça crée des endorphines, qui n'ont que des bienfaits.

Le corps humain est fait pour bouger et être mobile, on a des centaines de milliers d'années d'évolutions pendant lesquelles on a été mobiles, travailleurs, chasseurs, cueilleurs, ça ne fait que quelques siècles (et surtout le dernier) que l'on devient trop sédentaire. Ton corps et ton cerveau ont BESOIN que tu sois actif, c'est dans nos gènes.

Tu fais ce que tu veux, mais si tu veux aller mieux, oublie la clope, et fais du sport (cardio ET musculation, les deux sont importants) tu me remercieras. Tu ne le feras pas mais j'aurais essayé au moins.

Et renseigne toi sur la méditation également, ça fait des miracles

Non franchement,tu m'as presque donné envie d'me motiver. Merci pour ton message, c'est vrai que j'étais plus dans l'optique que l'esprit influe sur le corps que l'inverse. Tu m'as convaincu, je vais éssayer de m'y remettre. Va juste falloir que je gère mon alimentation, je saute facilement un voir deux repas par jour, et si j'bouffe pas je tiendrai pas. Mais j'vais éssayer,merci mon khey, beaucoup plus pédagogue que le message cité plus haut.

Le 21 octobre 2020 à 06:43:03 Spiritrogue a écrit :
Tu penses pas que tes problèmes psychologiques sont du a de nombreux facteurs.

Regarde sur ce forum, plein de gens ont les mêmes problèmes et n'ont pas subi d'atouchement.

Finalement le problème vient de l'éducation dans sa globalité c'est pas une ou deux mauvaises expériences qui te rende comme ça.

Genre je connais quelqu'un qui a une vie exemplaire , a grandi dans une bonne famille et il a été traumatisé par pa vu de son petit frère écrasé par un camion.

Une autre meuf c'est une cas sos qui se prostitue, tu regardes sa famille c'est tous des debiles. Pas un pour remonter l'autre.

Donc je pense qu'il faut voir les choses dans leurs globalité si sur ce forum il y a beaucoup d'inadapté sociaux c'est car notre famille a merdé dans l'éducation. Et bien souvent tu remontes a plus loin et tu remarques que même les grands parents sont simplets a souhait.

Il faut se rendre compte que tu es victime avant tout d'un déterminisme social qui date de plusieurs générations.

Je pense que les attouchements ont pas aidé mais honnêtement penses tu vraiment que sans cette mauvaise expérience tu serais un bg 10/10 athlétique et chirurgien de rénom ?

Une fois que tu as pris la redpill tu peux commencer à changer et a mettre fin a ce cercle vicieux. A adopté un mode de vie se rapprochant de l'aristocratie moderne. A chercher la reproduction et l'éducation idéal pour tes enfants. Lis des livres, fait du sport, arrête ce forum de boucle, si les psy te servent a rien oublie les. Essaye de grader ou monter des projets. Être inadapté social permet aussi de se focaliser sur un objectif et de ne pas tomber dans des futilités de PNJ genre "sortie avec les amis hihi".

Moi aussi j'ai eu une enfance de merde et subit violence psychique et physique et j'arrête de me plaindre, j'ai 25 ans et je reprends les études. Je commence la programmation, le sport. Et sur ce forum c'est rempli de gens comme nous, certains bien pire. Et je me rend compte qu'il y a les faibles qui chiale , rejettent la faute sur les autres et n'ont aucune ambition et les faibles qui se rendent compte de leursfaiblesses et qui prennent des initiatives pour s'améliorer.

Alors un conseil, on arrête la pleurniche "ouin ouin mon oncle " et on cherche à devenir un surhomme.

Même les gens normaux dans cette société c'est des putain de PNJ , avec internet tu peux apprendre tous ce que tu veux. Il est temps de surpasser ces connards de normie, peut être pas économiquement mais comportementalement, philosophiquement, intellectuellement.

Notre objectif c'est de pouvoir dire qu'on a réussi malgré le déterminisme social et génétique qu'on a subit.

ll y a des écrits scientifiques qui démontrent que des évènements traumatiques de l'enfance détruisent des parties de toi et bloquent le développement des enfants. Des fois se mettre un coup de pied au cul ca suffit pas. Parfois y'a des vécus traumatiques qui se révèlent après des évènements spécifiques ou qui te bloquent dans ta vie sans que tu comprenne pourquoi ... (peur de l'affrontement, soumission, timidité excessive, trop dépensier, trop radin, violent avec les autres). Donc désolé de te contredire mais c'est pas toujours 1 + 1 = 2 dans ce domaine