Peut on sortir complètement d'une dépression sévère qui a entrainé une crise existencielle profonde?

Oui, ça te prendra du temps et plus tu accepteras que ça te prendra du temps mieux ça se passera

Même si la crise existentielle est plus une conséquence qu'une cause. Nonobstant, tu vas surtout apprendre à vivre avec

Le 04 mars 2023 à 10:30:54 :
Je crois en la guérison personnellement, surtout si la dépression est d’origine « réactionnelle » c’est à dire qu’elle est arrivé lors d’un gros événement stressant de ta vie qui a modifié la chimie de ton cerveau, sinon, si t’a dépression est d’origine endogène, c’est à dire que depuis toujours tu es dans un état dépressif là je ne pense pas que c’est réellement possible de guérir mais simplement de pouvoir gérer la chose semaine après semaine comme un bipolaire ou un schizophrène car c’est inscrit en toi depuis trop longtemps.

Mon problème c’est que je traine pas mal sur reddit en ce moment et je vois plein de poste de personne pessimiste à en crever qui selon eux la dépression est impossible à en venir à bout, c’est dur de lire ça et d’avoir de l’espoir ensuite. Si vous voulez lire un poste comme ça je poste un lien en dessous et dite moi ce que vous en pensez

https://www.reddit.com/r/depression/comments/714s3z/there_is_no_cure_why_bother/

La dépression est une des maladies mentales qui se soigne le plus facilement avec un traitement adapté, lis pas Reddit ils sont zinzins

Le 04 mars 2023 à 11:56:27 :
Oui, je pense.
Contrairement à ce que tu peux percevoir, très souvent, ce ne sont pas les idées noires qui vont te rendre dépressif mais c'est parce tu es déprimé que tu generes des idées noires.
Lorsque tu sortiras de la dépression, tu auras certainement une autre manière de penser.
Nous ne sommes bien souvent que le jouet de notre cerveau.

c’est une boucle au final, le stresse de stresser

La peur de rechuter, donc la peur H24 car en effet on peut potentiellement rechuter

J'ai envie de prendre ce jeune dans mes bras et de lui dire que tout va bien se passer mais ça serait hypocrite

La vie cette sale race, pourtant j'avais vraiment essayé de m'en sortir à cette époque. Je faisais du sport tous les jours, je cultivais des relations positives.

Entre temps, j'ai juste pris plein de traitement anti dépresseurs qui m'ont bousillé le cerveau, j'ai pris des drogues et rien n'a changé

je ne souhaite pas voir de psy ni prendre d'AD car je souhaite m'endurcir psychologiquement (tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort) et je n'ai pas envie de quémander à mes parents pour me payer des séances car j'ai encore cette faible lueur d'espoir qui me dit que je m'en sortirai sans aucune aide si ce n'est ma volonté et ma soif de culture

Sélection naturelle

Le 05 juin 2025 à 21:53:09 :

je ne souhaite pas voir de psy ni prendre d'AD car je souhaite m'endurcir psychologiquement (tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort) et je n'ai pas envie de quémander à mes parents pour me payer des séances car j'ai encore cette faible lueur d'espoir qui me dit que je m'en sortirai sans aucune aide si ce n'est ma volonté et ma soif de culture

Sélection naturelle

J'ai pris pleins d'AD entre temps et ça m'a juste rendu con et empiré mon cas donc ftg

Le 05 juin 2025 à 21:54:46 :
tu vas surtout apprendre à vivre avec cette nouvelle lucidité et l'utiliser pour te rendre heureux et améliorer tes conditions d'existence. comme un phénix. il faut détruire pour construire. courage à toi, tu vas t'en sortir

j'ai toujours eu cette lucidité.
Je compte baisser les bras dans les prochaines semaines

Le 05 juin 2025 à 21:54:19 :

Le 05 juin 2025 à 21:53:09 :

je ne souhaite pas voir de psy ni prendre d'AD car je souhaite m'endurcir psychologiquement (tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort) et je n'ai pas envie de quémander à mes parents pour me payer des séances car j'ai encore cette faible lueur d'espoir qui me dit que je m'en sortirai sans aucune aide si ce n'est ma volonté et ma soif de culture

Sélection naturelle

J'ai pris pleins d'AD entre temps et ça m'a juste rendu con et empiré mon cas donc ftg

Pas la peine de rager, c'est pas moi qui t'ai rendu dépressif

Le 05 juin 2025 à 21:58:11 :

Le 05 juin 2025 à 21:54:19 :

Le 05 juin 2025 à 21:53:09 :

je ne souhaite pas voir de psy ni prendre d'AD car je souhaite m'endurcir psychologiquement (tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort) et je n'ai pas envie de quémander à mes parents pour me payer des séances car j'ai encore cette faible lueur d'espoir qui me dit que je m'en sortirai sans aucune aide si ce n'est ma volonté et ma soif de culture

Sélection naturelle

J'ai pris pleins d'AD entre temps et ça m'a juste rendu con et empiré mon cas donc ftg

Pas la peine de rager, c'est pas moi qui t'ai rendu dépressif

ça marche khey