c'est déjà con qu'en salle les haltères de faible poids (en dessous de 20 kg) aillent de 2 en 2 kg
Le 04 septembre 2024 à 11:41:04 :
Le 04 septembre 2024 à 11:39:42 Gpasdemollet a écrit :
En fait t'as que le choix entre 3,5 10 17 24 et 32 kg? C'est peu, tu pourras jamais progresser normalementLe 04 septembre 2024 à 11:39:53 Draxydorokh a écrit :
c'est cachement rigide pour progresser, tu passes de 17 a 24kg puis a 32 dun coup?
Le 04 septembre 2024 à 11:40:33 :
Le 04 septembre 2024 à 11:39:00 Starkovsky a écrit :
Sachant que t'iras jamais.jusqu'a 32 hein![]()
A moins d'etre hulk hoganMais tu fait plein de truc avec des haltères khey
![]()
Ma première année de muscu je les prenait deja les 30 kilos en développé militaire
![]()
Ouais si tu travaille les pecs et epaules mais ya les pompes et tractions pour ca
Pour du curl biceps tu va jamais mettre 32kg
Et puis les petits poids de 1,2kg,5kg c'est mieux pour progresser
Le 04 septembre 2024 à 11:44:38 Starkovsky a écrit :
Le 04 septembre 2024 à 11:40:33 :
Le 04 septembre 2024 à 11:39:00 Starkovsky a écrit :
Sachant que t'iras jamais.jusqu'a 32 hein![]()
A moins d'etre hulk hoganMais tu fait plein de truc avec des haltères khey
![]()
Ma première année de muscu je les prenait deja les 30 kilos en développé militaire
![]()
Ouais si tu travaille les pecs et epaules mais ya les pompes et tractions pour ca
Pour du curl biceps tu va jamais mettre 32kg![]()
Et puis les petits poids de 2kg,5kg c'est mieux pour progresser
Ben oui mais je compte pas m'en servir que pour du curl
J'ai regardé sur Decathlon c'est 380 euros l'haltère réglable
J ai acheté les ironmaster quick lock.
avec des kits pour aller jusqu à 44 kilos environ par haltere à chaque main.
je viens de regarder les prix, j avais payé 35% moins cher en début de plandémie.
Nonobstant ça m a couté un rein
Essaie d en trouver en occasion ou d economiser. C est les seuls haltered reglables que tu peux lacher sans les casser. (meme si je les lacherai jamais vu le prix)
Le 04 septembre 2024 à 11:45:59 Oleksandr_Usyk a écrit :
J ai acheté les ironmaster quick lock.avec des kits pour aller jusqu à 44 kilos environ par haltere à chaque main.
je viens de regarder les prix, j avais payé 35% moins cher en début de plandémie.
Nonobstant ça m a couté un rein![]()
Essaie d en trouver en occasion ou d economiser. C est les seuls haltered reglables que tu peux lacher sans les casser. (meme si je les lacherai jamais vu le prix)
![]()
Le 04 septembre 2024 à 11:48:10 :
Le 04 septembre 2024 à 11:46:00 Levodpa2 a écrit :
J'ai un homegym avec chaise romaine, barre olympique et poids, haltères et poids, poulie et poids, j'en ai eu allez pour 600€ max alors que j'ai facile 200kg de poids en tout
Tu te fais enfler
Matos neuf mais poids d'occasion, pour à peu près 60kg de poids olympiques j'en ai eu pour environ 100 balles voire moins, alors que pour le même prix t'as 20 kilos quoi
Le 04 septembre 2024 à 11:49:11 Levodpa2 a écrit :
Le 04 septembre 2024 à 11:48:10 :
Le 04 septembre 2024 à 11:46:00 Levodpa2 a écrit :
J'ai un homegym avec chaise romaine, barre olympique et poids, haltères et poids, poulie et poids, j'en ai eu allez pour 600€ max alors que j'ai facile 200kg de poids en tout
Tu te fais enflerMatos neuf mais poids d'occasion, pour à peu près 60kg de poids olympiques j'en ai eu pour environ 100 balles voire moins, alors que pour le même prix t'as 20 kilos quoi
Après je t'avoue que j'ai pas trop de place, un banc c'est tout ce que je peux me permettre
Le 04 septembre 2024 à 11:49:43 Gpasdemollet a écrit :
Le mieux en home gym c'est d'avoir des haltères qui se démontent, j'ai plein de disques de poids de rechanges en fonction de ce que je fais. Si t'as pas tout un palace de places comme Michael Gundill, c'est le mieux
C'est moins cher mais ça doit être vachement relou à modifier le poids entre chaque exo
Le 04 septembre 2024 à 11:46:00 :
J'ai un homegym avec chaise romaine, barre olympique et poids, haltères et poids, poulie et poids, j'en ai eu allez pour 600€ max alors que j'ai facile 200kg de poids en tout
Tu te fais enfler
T'as la même vie que moi quasi
Sauf que j'ai un gros home gym Adidas à 800€ + chaise romaine + banc normal + banc à barre + poulie en plus.
Mais je vais revendre la chaise romaine, au niveau de la progression c'est mauvais pour les articulations. Rien de tel que les poulies pour triceps et dos
Le 04 septembre 2024 à 11:53:49 :
Le 04 septembre 2024 à 11:49:43 Gpasdemollet a écrit :
Le mieux en home gym c'est d'avoir des haltères qui se démontent, j'ai plein de disques de poids de rechanges en fonction de ce que je fais. Si t'as pas tout un palace de places comme Michael Gundill, c'est le mieuxC'est moins cher mais ça doit être vachement relou à modifier le poids entre chaque exo
![]()
Ouais c'est pour ça que j'ai 3 paires d'haltères, je modifie juste une d'entre elles.
Le 04 septembre 2024 à 11:52:57 :
Le 04 septembre 2024 à 11:49:11 Levodpa2 a écrit :
Le 04 septembre 2024 à 11:48:10 :
Le 04 septembre 2024 à 11:46:00 Levodpa2 a écrit :
J'ai un homegym avec chaise romaine, barre olympique et poids, haltères et poids, poulie et poids, j'en ai eu allez pour 600€ max alors que j'ai facile 200kg de poids en tout
Tu te fais enflerMatos neuf mais poids d'occasion, pour à peu près 60kg de poids olympiques j'en ai eu pour environ 100 balles voire moins, alors que pour le même prix t'as 20 kilos quoi
Après je t'avoue que j'ai pas trop de place, un banc c'est tout ce que je peux me permettre
![]()
Ça me prend un minimum de place (bon sauf quand la barre est sur le rack ahi, je suis obligé de la ranger debout quand je m'en sers pas), tout est stocké sur ou à proximité de la chaise romaine, en gros je dois avoir 2/3m² dédiés au homegym mais c'est tout
Une chaise romaine sauf si t'as pas d'hauteur de plafond ça prend pas plus de place qu'un bench
JvArchive compagnon