Pour maigrir j'ai decidé de manger qu'1 repas par jour

Le 09 mars 2025 à 20:38:49 :

Le 09 mars 2025 à 20:34:39 :
T'as manger quoi?
Un repas par jour si t'as la dalle juste apres ya un problème

riz poulet fromage

il faut juste faire attention à ce que tu mange et à estimer tes calories, pour ce qui est d'endurer la faim sa se fait continuellement au bout d'un certain temps, puis je te promet ca va très vite