Le 18 mai 2025 Ă 21:49:20 :
J avais pas encore cliquĂ© sur la vidĂ©o. Mais putain le mec est ultra lambda, yâa besoin de rien faire si tu veux lui ressembler. Ăa pourrait ĂȘtre moi d ailleurs, je lui ressemble et j ai jamais fait de muscu ou de rĂ©gime spĂ©cial.
Logique, pour avoir un corps athlĂ©tique de BG, c'est finalement de la gĂ©nĂ©tique, une bonne alimentation, et la muscu ne doit ĂȘtre que 10-20% du travail.
Il a surtout un corps de danseur, et j'ai lu qu'il a pratiqué le foot australien (une sorte de rugby assez violent
).
Merci au passage Ă GoldenClassic pour les conseils !