[DÉFIS] JEÛNE entre clés venez

Buvez votre dernier verre et rejoingnez moi

Prévenez si vous abandonnez biensur

Le 26 juillet 2024 à 01:17:07 :
C'est l'heure

Ahi C'est les plats du topac jeune intermittent ?

Le 26 juillet 2024 à 01:20:12 :

Le 26 juillet 2024 à 01:17:07 :
C'est l'heure

Ahi C'est les plats du topac jeune intermittent ?

C'est mon repas fade mais nourrissant du jour khey

Le 26 juillet 2024 à 01:22:31 :

Le 26 juillet 2024 à 01:20:12 :

Le 26 juillet 2024 à 01:17:07 :
C'est l'heure

Ahi C'est les plats du topac jeune intermittent ?

C'est mon repas fade mais nourrissant du jour khey

Bon ap cleyou

Le 26 juillet 2024 à 09:48:43 :
J'ai déjà fait 5 jours de jeûne à l'eau si vous avez des questions

Poids au départ et Poids a la fin du jeûne ?
Tu les as repris rapidement ?

Taille, age ?

Satisfait de ton jeûne ou pas ?

Le 26 juillet 2024 à 09:52:12 :

Le 26 juillet 2024 à 09:48:43 :
J'ai déjà fait 5 jours de jeûne à l'eau si vous avez des questions

Poids au départ et Poids a la fin du jeûne ?
Tu les as repris rapidement ?

Taille, age ?

Satisfait de ton jeûne ou pas ?

J'ai perdu 5 kg sur les 5 jours , je faisais autour de 65kg. Je les ai repris en 4 jours.

J'avais 22 ans , 177 cm

Oui satisfait, expérience très intéressante. Exaltation des sens, légèreté, clarté mentale.
Je conseille de s'assurer de n'avoir aucune contrainte ou stress pendant la période de jeune. La marche est possible, le tout étant de ralentir le rythme global des mouvements, de la pensé et de la parole.

Le 26 juillet 2024 à 09:57:02 :

Le 26 juillet 2024 à 09:52:12 :

Le 26 juillet 2024 à 09:48:43 :
J'ai déjà fait 5 jours de jeûne à l'eau si vous avez des questions

Poids au départ et Poids a la fin du jeûne ?
Tu les as repris rapidement ?

Taille, age ?

Satisfait de ton jeûne ou pas ?

J'ai perdu 5 kg sur les 5 jours , je faisais autour de 65kg. Je les ai repris en 4 jours.

J'avais 22 ans , 177 cm

Oui satisfait, expérience très intéressante. Exaltation des sens, légèreté, clarté mentale.
Je conseille de s'assurer de n'avoir aucune contrainte ou stress pendant la période de jeune. La marche est possible, le tout étant de ralentir le rythme global des mouvements, de la pensé et de la parole.

Intéressant cle
Perso mon max c'est 3 jours mais en jeûne sec. De très bonnes sensations aussi.

Le 26 juillet 2024 à 10:00:29 :

Le 26 juillet 2024 à 09:57:02 :

Le 26 juillet 2024 à 09:52:12 :

Le 26 juillet 2024 à 09:48:43 :
J'ai déjà fait 5 jours de jeûne à l'eau si vous avez des questions

Poids au départ et Poids a la fin du jeûne ?
Tu les as repris rapidement ?

Taille, age ?

Satisfait de ton jeûne ou pas ?

J'ai perdu 5 kg sur les 5 jours , je faisais autour de 65kg. Je les ai repris en 4 jours.

J'avais 22 ans , 177 cm

Oui satisfait, expérience très intéressante. Exaltation des sens, légèreté, clarté mentale.
Je conseille de s'assurer de n'avoir aucune contrainte ou stress pendant la période de jeune. La marche est possible, le tout étant de ralentir le rythme global des mouvements, de la pensé et de la parole.

Intéressant cle
Perso mon max c'est 3 jours mais en jeûne sec. De très bonnes sensations aussi.

Jeune sec c'est flippant je trouve, il faut vraiment limiter les mouvements je pense pour éviter la sudation

Le 26 juillet 2024 à 10:02:30 :
Pour moi le jeune c'est a la russe eau only

Aller c'est parti