Le POIDS idéal pour un mec de 1m77?

ça dépend si tu fais du sport ou non

si tu n'en fais pas, 72/73 idéalement et si tu en fais il n'y a pas une limite particulière

Le 22 juin 2022 à 20:12:52 :
ça dépend si tu fais du sport ou non

si tu n'en fais pas, 72/73 idéalement et si tu en fais il n'y a pas une limite particulière

Non pour l'instant je n'en fais pas, je fais 66kg c'est trop peu tu penses ?

Je fais cette taille et clairement c'est entre 75 kg et 74 kg à peu près.

A un moment je faisais 71 kg j'étais hyper maigre et on me faisait des remarques sur ça, aujourd'hui je pèse 85 kg et je suis à peine gros j'ai pas mal de bide.

Vers 78 kg t'es censé avoir un bon IMC, à 75 kg t'es au top.

Le 22 juin 2022 à 20:14:28 :
77 kg.

Merci

Le 22 juin 2022 à 20:13:38 :

Le 22 juin 2022 à 20:12:52 :
ça dépend si tu fais du sport ou non

si tu n'en fais pas, 72/73 idéalement et si tu en fais il n'y a pas une limite particulière

Non pour l'instant je n'en fais pas, je fais 66kg c'est trop peu tu penses ?

Un peu trop limité en effet, tu dois faire très fin

Mais sans sport, c'est dur de dépasser les -5kg en dessous de sa taille sans gagner trop de gras. Donc arriver à 72 serait parfait.

Le 22 juin 2022 à 20:14:33 :
Je fais cette taille et clairement c'est entre 75 kg et 74 kg à peu près.

A un moment je faisais 71 kg j'étais hyper maigre et on me faisait des remarques sur ça, aujourd'hui je pèse 85 kg et je suis à peine gros j'ai pas mal de bide.

Vers 78 kg t'es censé avoir un bon IMC, à 75 kg t'es au top.

Je vais essayer de monter un peu du coup car là je fais 66kg et je me sens trop maigre on me fait tout le temps la réflexion

Par contre 85kg y'a eu du laisser aller kheyou

Le 22 juin 2022 à 20:17:27 :

Le 22 juin 2022 à 20:13:38 :

Le 22 juin 2022 à 20:12:52 :
ça dépend si tu fais du sport ou non

si tu n'en fais pas, 72/73 idéalement et si tu en fais il n'y a pas une limite particulière

Non pour l'instant je n'en fais pas, je fais 66kg c'est trop peu tu penses ?

Un peu trop limité en effet, tu dois faire très fin

Mais sans sport, c'est dur de dépasser les -5kg en dessous de sa taille sans gagner trop de gras. Donc arriver à 72 serait parfait.

Je suis ultra fin en effet et ça me saoul un peu c'est pour ça je vais essayer de manger pour gagner un peu

Le 22 juin 2022 à 20:18:13 :

Le 22 juin 2022 à 20:14:33 :
Je fais cette taille et clairement c'est entre 75 kg et 74 kg à peu près.

A un moment je faisais 71 kg j'étais hyper maigre et on me faisait des remarques sur ça, aujourd'hui je pèse 85 kg et je suis à peine gros j'ai pas mal de bide.

Vers 78 kg t'es censé avoir un bon IMC, à 75 kg t'es au top.

Je vais essayer de monter un peu du coup car là je fais 66kg et je me sens trop maigre on me fait tout le temps la réflexion

Par contre 85kg y'a eu du laisser aller kheyou

Ouais j'ai fait n'imp faut pas prendre exemple sur moi.

Ça va t'as 7-8 kg à prendre, t'es bien. Si tu les prends en muscle c'est encore mieux.

Le 22 juin 2022 à 20:19:23 :
1m77 et 62kg par ici

Ayaa il y a pire que moi

Le 22 juin 2022 à 20:20:45 :
67kg mais ça n'existe pas des hommes de si petite taille

1m77 c'est pas du tout petit

Le 22 juin 2022 à 20:20:58 :

Le 22 juin 2022 à 20:18:13 :

Le 22 juin 2022 à 20:14:33 :
Je fais cette taille et clairement c'est entre 75 kg et 74 kg à peu près.

A un moment je faisais 71 kg j'étais hyper maigre et on me faisait des remarques sur ça, aujourd'hui je pèse 85 kg et je suis à peine gros j'ai pas mal de bide.

Vers 78 kg t'es censé avoir un bon IMC, à 75 kg t'es au top.

Je vais essayer de monter un peu du coup car là je fais 66kg et je me sens trop maigre on me fait tout le temps la réflexion

Par contre 85kg y'a eu du laisser aller kheyou

Ouais j'ai fait n'imp faut pas prendre exemple sur moi.

Ça va t'as 7-8 kg à prendre, t'es bien. Si tu les prends en muscle c'est encore mieux.

Je vais m'y mettre en tout cas je te remercie mon clé

Le 22 juin 2022 à 20:21:37 :
67 kilos. Au delà t'es trop gras.

Le 22 juin 2022 à 20:21:47 :

Le 22 juin 2022 à 20:20:45 :
67kg mais ça n'existe pas des hommes de si petite taille

1m77 c'est pas du tout petit

Je fais parti des plus grands au taf donc bon.

IRL je dirais que c'est la moyenne tout pile par contre.