C'est vrai que la méditation change la structure du cerveau ?

https://news.harvard.edu/gazette/story/2018/04/harvard-researchers-study-how-mindfulness-may-change-the-brain-in-depressed-patients/

Perso : ça m'apprend à rester vide de base, pour mieux connaitre mon corps, ma respiration et donc récupérer une partie de l'endurance de mon cerveau plutôt que de scroll les réseaux sociaux par ex

Le 24 janvier 2022 à 18:27:22 :

Le 24 janvier 2022 à 18:26:34 RANZE a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:22:16 :

Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Je sais pas, t'as essayé de couper Internet pendant une semaine ?

Non, sans internet (et ce forum surtout) je me sens hyper seul, la solitude me ronge

Si ton cerveau est figé, il n'y a plus rien à faire malheureusement, c'est comme demander à un aveugle de voir

Le 24 janvier 2022 à 18:27:52 ultimateboredom a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:26:48 :

Le 24 janvier 2022 à 18:25:35 SourcedeDieu a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Il y a Dieu, les commandements et Jésus Christ sinon

Non ça n'a jamais servi à rien

Le 24 janvier 2022 à 18:25:40 ultimateboredom a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

T'en sortiras jamais avec des croyances comme ça, t'es déjà auto-convaincu, bonne chance clé

Ce n'est pas une croyance mais la réalité, des patients ont été sauvés grâce à ça mais chacun est différent

C'est pourtant pas ce qui à l'air de fonctionner pour toi sinon t'en aurais pas fait un topic

Sauf que j'en ai jamais pris le golem

Le 24 janvier 2022 à 18:28:11 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Non, les médicaments ne font que masquer le problème en l'enfouissant. C'est un cache misère. Si c'était réellement efficace, 100% des Français ( plus gros consommateur d'AD au monde ) serait heureux, pourtant ce n'est pas le cas. C'est même l'un des peuples les plus dépressifs que j'ai pu cotoyer

Pas d'accord concernant le cache-misère, la dépression peut être d'origine biologique et génétique.

Le 24 janvier 2022 à 18:28:11 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Non, les médicaments ne font que masquer le problème en l'enfouissant. C'est un cache misère. Si c'était réellement efficace, 100% des Français ( plus gros consommateur d'AD au monde ) serait heureux, pourtant ce n'est pas le cas. C'est même l'un des peuples les plus dépressifs que j'ai pu cotoyer

J'aimerais savoir d'où sort le cliché des AD en France, on est 7e. C'est l'Islande largement en tête avec le double de notre conso

Le 24 janvier 2022 à 16:36:24 :

Le 24 janvier 2022 à 15:56:22 :

Le 24 janvier 2022 à 15:54:59 celinien_pucix a écrit :
Non.

Le 24 janvier 2022 à 15:55:22 ItoshiRin a écrit :
"change" n'est pas le bon mot

Ouais c'est de la merde en gros, c'est pas ça qui va guérir ma dépression

Seule une profonde quête de soi peut guérir de la dépression (psychanalyse, cheminement philosophique...) et pas vos délires de bobos

"Délire de bobos"

La méditation est plus que millénaire le low

Le 24 janvier 2022 à 18:30:19 :

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Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Non, les médicaments ne font que masquer le problème en l'enfouissant. C'est un cache misère. Si c'était réellement efficace, 100% des Français ( plus gros consommateur d'AD au monde ) serait heureux, pourtant ce n'est pas le cas. C'est même l'un des peuples les plus dépressifs que j'ai pu cotoyer

J'aimerais savoir d'où sort le cliché des AD en France, on est 7e. C'est l'Islande largement en tête avec le double de notre conso

ça va alors si on est 7ème

Le 24 janvier 2022 à 18:29:46 :

Le 24 janvier 2022 à 18:27:52 ultimateboredom a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:26:48 :

Le 24 janvier 2022 à 18:25:35 SourcedeDieu a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Il y a Dieu, les commandements et Jésus Christ sinon

Non ça n'a jamais servi à rien

Le 24 janvier 2022 à 18:25:40 ultimateboredom a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

T'en sortiras jamais avec des croyances comme ça, t'es déjà auto-convaincu, bonne chance clé

Ce n'est pas une croyance mais la réalité, des patients ont été sauvés grâce à ça mais chacun est différent

C'est pourtant pas ce qui à l'air de fonctionner pour toi sinon t'en aurais pas fait un topic

Sauf que j'en ai jamais pris le golem

Le 24 janvier 2022 à 18:28:11 [BOT]-LREM-06 a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Non, les médicaments ne font que masquer le problème en l'enfouissant. C'est un cache misère. Si c'était réellement efficace, 100% des Français ( plus gros consommateur d'AD au monde ) serait heureux, pourtant ce n'est pas le cas. C'est même l'un des peuples les plus dépressifs que j'ai pu cotoyer

Pas d'accord concernant le cache-misère, la dépression peut être d'origine biologique et génétique.

L'addiction aussi, l'intelligence, la motivation, on est juste un cerveau biologique, on a aucun contrôle sur ça, la volonté n'existe pas. Ca n'existe pas quelqu'un qui change de personnalité, on reste les mêmes du début à la fin

Ridicule, qui a 1h de son temps à ne rien faire, ça va juste te rendre zinzin à long terme

A rien faire,il a osé le simple mortel.

Bah écoute,j'ai fait 6 ans et ça m'a pas rendu zinzin.

Le 24 janvier 2022 à 18:31:12 :

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Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Non, les médicaments ne font que masquer le problème en l'enfouissant. C'est un cache misère. Si c'était réellement efficace, 100% des Français ( plus gros consommateur d'AD au monde ) serait heureux, pourtant ce n'est pas le cas. C'est même l'un des peuples les plus dépressifs que j'ai pu cotoyer

J'aimerais savoir d'où sort le cliché des AD en France, on est 7e. C'est l'Islande largement en tête avec le double de notre conso

ça va alors si on est 7ème

Bah on est à deux fois moins que les premiers et les USA vont bientôt exploser tout le classement to the moon, c'est pas juste de prétendre qu'on est les premiers consommateurs du monde parce que c'est faux.

Le 24 janvier 2022 à 18:31:53 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:27:52 ultimateboredom a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:25:35 SourcedeDieu a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

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Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Il y a Dieu, les commandements et Jésus Christ sinon

Non ça n'a jamais servi à rien

Le 24 janvier 2022 à 18:25:40 ultimateboredom a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:22:16 :

Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

T'en sortiras jamais avec des croyances comme ça, t'es déjà auto-convaincu, bonne chance clé

Ce n'est pas une croyance mais la réalité, des patients ont été sauvés grâce à ça mais chacun est différent

C'est pourtant pas ce qui à l'air de fonctionner pour toi sinon t'en aurais pas fait un topic

Sauf que j'en ai jamais pris le golem

Le 24 janvier 2022 à 18:28:11 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:56 :

Le 24 janvier 2022 à 18:24:06 RANZE a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:22:16 :

Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 RANZE a écrit :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

Ce qui est incroyable c'est que TOUT ce que t'as cité est altéré quand t'es en dépression...

C'est un cercle vicieux sans fin, tu t'enfonces encore plus dans ta merde et c'est ton propre cerveau qui t'enfonce dans le trou

Y a que l'aide médicamenteuse pour sortir de cette merde on est d'accord ?

Non, les médicaments ne font que masquer le problème en l'enfouissant. C'est un cache misère. Si c'était réellement efficace, 100% des Français ( plus gros consommateur d'AD au monde ) serait heureux, pourtant ce n'est pas le cas. C'est même l'un des peuples les plus dépressifs que j'ai pu cotoyer

Pas d'accord concernant le cache-misère, la dépression peut être d'origine biologique et génétique.

L'addiction aussi, l'intelligence, la motivation, on est juste un cerveau biologique, on a aucun contrôle sur ça, la volonté n'existe pas. Ca n'existe pas quelqu'un qui change de personnalité, on reste les mêmes du début à la fin

Oui

L'ensemble des petites choses te permettent de gagner un peu de confiance en toi, car si tu es vraiment à 100% de tes capacités alors tu n'as logiquement rien à te reprocher.

Ce n'est pas un truc à faire le matin, car tu n'as que 4h30 pour hs ton cerveau (3h le matin et 1h30 l'aprem)

Le 24 janvier 2022 à 18:21:22 :
Non c'est de la merde, la seule chose qui marche pour recabler son cerveau c'est le sommeil, l'alimentation, le sport et faire une activité intellectuelle stimulante

J'imagine que tu as pratiqué correctement avant de rendre ce jugement...

Au pire n'en parlez pas si vous ne savez pas.

J'invite ceux qui se posent la question à essayer pendant au moins 6 mois quotidiennement (pas "petit bambou" hein, un truc sérieux), ils auront leur réponse

[18:28:24] <BelgianRace148>

Le 24 janvier 2022 à 18:25:17 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:20:24 :

Le 24 janvier 2022 à 18:18:54 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:16:21 :

Le 24 janvier 2022 à 18:13:15 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:05:33 :

Le 24 janvier 2022 à 18:04:51 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:02:50 :

Le 24 janvier 2022 à 18:01:54 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 17:58:50 :
Non j'ai l'impression que c'est un placebo chez les gens qui se sentent mal. Ils ont l'impression qu'ils font un truc du coup ils se sentent mieux.

Je ne doute pas que ca aide a se detendre par contre, mais changer le cerveau je ne pense pas

C'est plus agréable de penser que ceci n'est qu'un placebo pour soucis de confort, mais la réalité ne se plie pas à tes exigences. Les molécules de ton cerveau change lors des méditations. On peux secreter des molécules en appuyant notre attention ( notre énergie ) vers l'intérieur

Sauf que TOUT change la structure de ton cerveau en fait, pas juste la méditation

Sauf que les stimulis extérieurs ne bénéfice jamais à la réalisation spirituelle, ce qui n'est pas le cas de la méditation qui, bien utilisé peut amener le sujet à une autre réalité

Non c'est du bullshit, au mieux du placebo

Pourtant la méditation est un outil des saddhus pour se réaliser spirituellement. Cet outil à une résonnance historique et est intimement lié aux traditions védiques. Il faut la mettre en parallèle avec le rapport qu'ils entretiennent avec la vie et la mort. La méditation, sert, entre autres de passerelle vers des états altérés. Des états entre la vie et la mort. Un être réalisé peut secreter du DMT endogène

Chose étonnante c'est que chaque tradition séculaire dans le monde ont une symbolique commune, l'oeil. Siège de l'âme et également l'organe qui produit le DMT endogène, molécule qui provoque des visions extra-sensorielles

Le chamanisme primordial, la quête du samadhi des Hindouistes = même objectif

Tu parles de Sadhguru, le gourou qui parle dans le vent sur YouTube pour s'en mettre plein les poches ? Un adepte de méditation qui s'avère être un pur produit du capitalisme, tiens tiens

Je ne l'ai pas cité, mais c'est révélateur de ce que tu sais de la méditation. Tu n'as fait que gratter la surface de la pratique sans même comprendre l'essence même de la méditation.

Les études scientifiques ont démontré l'efficacité de la méditation mais c'est limité et ça concerne le stress surtout, quelqu'un en dépression sévère ne guérira JAMAIS sa pathologie avec ça

J'aimerais voir la gueule de tes études.
Les axiomes scientistes sont dépassés car soumis à la matérialité tridimensionnelle de la matrice. Pas étonnant que la science patauge autant dans la merde dès qu'on parle de pouvoirs extra-sensorielles. Il ne peuvent quantifier l'impact d'une méditation qu'à travers des résultats tangible ( prise de sang, présence de x molécule ) , pourtant la méditation c'est 10% physique, 90% mentale

Je comprends ce que tu veux dire, la science ne démontre pas tout, surtout concernant la spiritualité. Mais n'empêche que la méditation c'est limité, et tu nous parles de quels exercices ?

Y'a aucune limite il faut arrêter de voir des limite à tous et de se sentir singe quand on s'assit 20 minute pour médité.

Le 24 janvier 2022 à 18:28:24 :

Le 24 janvier 2022 à 18:25:17 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:20:24 :

Le 24 janvier 2022 à 18:18:54 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:16:21 :

Le 24 janvier 2022 à 18:13:15 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:05:33 :

Le 24 janvier 2022 à 18:04:51 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 18:02:50 :

Le 24 janvier 2022 à 18:01:54 [BOT]-LREM-06 a écrit :

Le 24 janvier 2022 à 17:58:50 :
Non j'ai l'impression que c'est un placebo chez les gens qui se sentent mal. Ils ont l'impression qu'ils font un truc du coup ils se sentent mieux.

Je ne doute pas que ca aide a se detendre par contre, mais changer le cerveau je ne pense pas

C'est plus agréable de penser que ceci n'est qu'un placebo pour soucis de confort, mais la réalité ne se plie pas à tes exigences. Les molécules de ton cerveau change lors des méditations. On peux secreter des molécules en appuyant notre attention ( notre énergie ) vers l'intérieur

Sauf que TOUT change la structure de ton cerveau en fait, pas juste la méditation

Sauf que les stimulis extérieurs ne bénéfice jamais à la réalisation spirituelle, ce qui n'est pas le cas de la méditation qui, bien utilisé peut amener le sujet à une autre réalité

Non c'est du bullshit, au mieux du placebo

Pourtant la méditation est un outil des saddhus pour se réaliser spirituellement. Cet outil à une résonnance historique et est intimement lié aux traditions védiques. Il faut la mettre en parallèle avec le rapport qu'ils entretiennent avec la vie et la mort. La méditation, sert, entre autres de passerelle vers des états altérés. Des états entre la vie et la mort. Un être réalisé peut secreter du DMT endogène

Chose étonnante c'est que chaque tradition séculaire dans le monde ont une symbolique commune, l'oeil. Siège de l'âme et également l'organe qui produit le DMT endogène, molécule qui provoque des visions extra-sensorielles

Le chamanisme primordial, la quête du samadhi des Hindouistes = même objectif

Tu parles de Sadhguru, le gourou qui parle dans le vent sur YouTube pour s'en mettre plein les poches ? Un adepte de méditation qui s'avère être un pur produit du capitalisme, tiens tiens

Je ne l'ai pas cité, mais c'est révélateur de ce que tu sais de la méditation. Tu n'as fait que gratter la surface de la pratique sans même comprendre l'essence même de la méditation.

Les études scientifiques ont démontré l'efficacité de la méditation mais c'est limité et ça concerne le stress surtout, quelqu'un en dépression sévère ne guérira JAMAIS sa pathologie avec ça

J'aimerais voir la gueule de tes études.
Les axiomes scientistes sont dépassés car soumis à la matérialité tridimensionnelle de la matrice. Pas étonnant que la science patauge autant dans la merde dès qu'on parle de pouvoirs extra-sensorielles. Il ne peuvent quantifier l'impact d'une méditation qu'à travers des résultats tangible ( prise de sang, présence de x molécule ) , pourtant la méditation c'est 10% physique, 90% mentale

Je comprends ce que tu veux dire, la science ne démontre pas tout, surtout concernant la spiritualité. Mais n'empêche que la méditation c'est limité, et tu nous parles de quels exercices ?

Limité du point de vue de la science. Puis chacun est différent et donc peut produire des résultats différents. Avec la supplémentation en fluor dans les années 2000, il y a un paquet d'adulte aujourd'hui qui sont totalement soumis/dépressif/antipathique etc. C'est du à la calcification de la glande pinéale qui est le médiateur des hormones sexuelles. Ces personnes là devront produire une quantité absolument colossal d'effort pour avoir le même résultat qu'un sujet sain.

J'ai déjà vécu des expériences extrêmement puissantes ( 5-meo-dmt, Ayahuasca ) et ces expériences ont un lien avec le seuil de la mort. D'ailleurs le DMT est une molécule produite de manière endogène une fois qu'on claque, tous les humains vivent cette expérience. Déjouer les pièges lors de notre processus de mort est l'objectif du méditant.

Trip au DMT = mort clinique = ultime étape de la méditation

Le 24 janvier 2022 à 18:34:01 :
L'ensemble des petites choses te permettent de gagner un peu de confiance en toi, car si tu es vraiment à 100% de tes capacités alors tu n'as logiquement rien à te reprocher.

Ce n'est pas un truc à faire le matin, car tu n'as que 4h30 pour hs ton cerveau (3h le matin et 1h30 l'aprem)

Le matin est le meilleur pour la méditation, dans l'idéal à refaire fin d'après midi avant une activité sportive ou de loisir

Je vous spoil le trip du sadhu suite à une de ses méditations

https://youtu.be/ph4szaVTWSY