Votre temps au 5KM ?

Le 26 mai 2019 à 08:49:24 McPrego a écrit :

Le 26 mai 2019 à 08:48:47 L-HommeRiche a écrit :
Mon premier 5km j'avais fais 45 minutes j'en suis à 22/23 min maintenant après 2 mois d'entrainement (ancien fumeur asthmatique)

purée chapeau khey

merci J'ai vomis / craché mes poumons le premier mois