[PROJET]From déchet to yeslife

Le 11 mai 2024 à 09:38:38 :
Salut khey je suis très admiratif de ton parcours GG à toi
Perso je fais 90kg pour 1m78, j'aimerais bien perdre 10kg mais j'y arrive pas. Je suis totalement camé à la bouffe nofake, je trouve que les mnms sont 100 fois plus addictifs que l'alcool, la clope, le LSD, le shit. Un conseil ?

je me considère encore un peu addict à la malbouffe aussi khey
il n'y a pas le choix, il faut se sevrer comme pour toute addiction. si c'est vraiment difficile essaie d'aller consulter un diététicien khey
tu es sédentaire aussi ou c'est vraiment la bouffe qui te maintient à ce poids ?