Comment s'assurer une bonne santé toute sa vie ?

Le 27 juillet 2023 à 15:09:09 :

Le 27 juillet 2023 à 15:08:35 :
Une alimentation équilibrée et saine.

Pas ou peu d'alcool.

Pas de tabagisme.

Une activité sportive d'endurance cardiovasculaire régulière.

Est ce que c'est utile de faire un bilan sanguin une fois par an ou tous les deux ans ?

Oui.
Je vais d'ailleurs voir mon généraliste (enfin son remplaçant) pour les résultats de ma prise de sang faite en début de semaine (certains résultats pas dans la norme, je verrai bien ce qu'il me dira)