Je comprend vraiment rien à votre délire de "méditation" genre tu t'assois et tu ferme les yeux et tu pense à n'importe quoi? pour moi ça s'appelle dormir en fait.. je passe deja ma vie à dormir et à faire des sieste alors ça en plus... je suis sur que même apres plusieurs heures ça ne vaut pas 30 seconde d'un rêve lucide de niveau max qui te donne l'impression de faire une sortie de corps