Le 06 novembre 2022 à 18:53:24 :
Le 06 novembre 2022 à 18:49:56 :
Le 06 novembre 2022 à 18:47:31 :
tu go nofap en plus du noporn ? plus globalement tu penses quoi de la rétention séminale ?
J'ai un avis mitigé sur la question, j'ai trouvé aucune étude qui montre des bénéfices au NoFap
Du coup je pense que ça dépend de chacun, moi quand j'ai essayé le NoFap ça m'a toujours archi déprimé donc je pense que c'est pas pour moi
Après si pour certaines personnes ça leur fait du bien / ils y gagnent de bénef, moi je dis allons y quoi
Le NoFap n'a pas d'intérêt en soit. Il n'en a dans un premier seulement si ça permet le NoPorn pour quelqu'un qui cumule les deux problèmes. Sur le long terme ou quelqu'un sans addiction au porno pas de bénéfice. Zéro, voire impact négatif sur la libido et le couple.
Merci pour tes precisions ! Je suis du même avis
