Bon concrètement comment perdre du POIDS ?

Bref l’op, mange tous les 24 heures ce que tu veux avec un minimum de légumes et tu verras la réalitade , comme le faisait les guerriers

Tu vas fondre et même te muscler en faisant peu de sport

Je te le conseille sans eau les 24heures(sec quoi) car ta graisse va produire la meilleure eau possible en dépit des mathématiciens

Ça peut être difficile les premières semaines donc tu peux grignoter 1 ou 2 fruits avec quelques verres d’eau mais ça te ralentira et puis quel plaisir de maigrir en bouffant aussi des trucs de merde comme les grecs et les tacos (pas tous les jours hein)

Si tu te sens chaud tu peux faire les 72 heures de jeûne sec afin de reset ton système immunitaire et ton mental mais les crises peuvent être difficile surtout si t’es un fragilux comme certaines calculettes