[REDPILL] Le lait PASTEURISÉ doit être consommé QUOTIDIENNEMENT

Le 17 janvier 2022 à 15:26:52 :

Le 17 janvier 2022 à 15:19:59 :

Le 17 janvier 2022 à 15:18:40 :

Le 17 janvier 2022 à 15:16:17 :

L'huile végétale de manière générale est à éviter, une consommation de temps en temps évidemment ne pose aucun problème, il faut éviter tout ce qui est composé d'acides gras insaturés et privilégier les acides gras saturés

Ramassis de conneries.

Ou comment montrer en un post qu'on connait rien à la nutrition

Les acides gras saturés sont pas mal en soi, mais c'est avec modération.

En gros, omega 3 et omega 6, c'est poubelle ? L'avocat c'est toxique ? mdrrrrrr

Non mais justement je soutiens ton post khey
L'auteur affirme que ce sont les acides gras non essentiel (qui peuvent être synthétisés par le corps) qui sont le plus important, c'est un desco

Ah pardon j'avais mal compris.