P'tain ça me saoule quand j'ai des choses dans mon placard ou mon frigo je bouffe trop...
Aujourd'hui j'ai décidé de faire les courses pour re-equilibrer mon poids perdu (-3kg en 5 jours pour 48.2kg en tout) et j'ai au final trop mangé...
À midi un sandwich pain de mie, gouda poulet sauce algérienne. Pour 16h pareil mais avec du vrai pain.
À 18h 1 montecao.
À 22h une tranche de pain avec du houmous, une pizza manosque 400g et 2 montecaos...
Et encore je me suis restreint et je suis allé dans mon lit pour arrêter de bouffer...
Demain j'ai envie d'aller acheter des viesionneries et aller au McDo (et pourtant je déteste cette enseigne).
Bordel je suis un déchet
