Alcoolique j'arrête de boire

Après 5 ans de décadence, à la fin je tournais a 1 litre de vodka par jour

Je suis a 15 jours la aucun manque, qui d'autre pour me suivre ?

J'ai bu énormément pendant longtemps, je carburais à une bouteille de whisky par jour pendant des années, j'ai arrêté car j'avais pris 25 kilos

Maintenant je me sens beaucoup mieux dans mon corps, il me reste quand même encore 15 kilos à perdre pour être bien mais ça va je gère

Le 05 juillet 2025 à 14:49:10 :
SURTOUT khey, ne te dis jamais "tiens, juste une flasque pour voir ce que ça fait"

Tkt khey la je suis vraiment motivé j'ai trop perdu de choses avec cette merde, des meufs, mon permis, mon taff...

Le 05 juillet 2025 à 14:52:06 :
J'ai bu énormément pendant longtemps, je carburais à une bouteille de whisky par jour pendant des années, j'ai arrêté car j'avais pris 25 kilos

Maintenant je me sens beaucoup mieux dans mon corps, il me reste quand même encore 15 kilos à perdre pour être bien mais ça va je gère

Bravo khey, j'espère reussir comme toi

Le 05 juillet 2025 à 14:52:28 :

Le 05 juillet 2025 à 14:49:10 :
SURTOUT khey, ne te dis jamais "tiens, juste une flasque pour voir ce que ça fait"

Tkt khey la je suis vraiment motivé j'ai trop perdu de choses avec cette merde, des meufs, mon permis, mon taff...

Force et honneur à toi

Attention le plus dur c'est pas tout de suite, c'est dans 6 mois 1 an. Là faudra pas hésiter à t'entourer pour maintenir l'abstinence

Le 05 juillet 2025 à 14:53:55 :

Le 05 juillet 2025 à 14:52:06 :
J'ai bu énormément pendant longtemps, je carburais à une bouteille de whisky par jour pendant des années, j'ai arrêté car j'avais pris 25 kilos

Maintenant je me sens beaucoup mieux dans mon corps, il me reste quand même encore 15 kilos à perdre pour être bien mais ça va je gère

Bravo khey, j'espère reussir comme toi

Il n'y. pas de raison pour que ça ne marche pas, l'erreur à ne pas faire est de croire que tu peux boire comme les gens normaux, on est pas normaux et la moindre goutte peut nous faire replonger, c'est abstinence totale à vie.

Courage et force à toi aussi

Le 05 juillet 2025 à 15:33:46 :
Comment tu gere les tremblements du au manque les premiers jours?

Le 05 juillet 2025 à 15:33:46 :
Comment tu gere les tremblements du au manque les premiers jours?

Seresta 50

Le 05 juillet 2025 à 14:48:19 :
Après 5 ans de décadence, à la fin je tournais a 1 litre de vodka par jour

Je suis a 15 jours la aucun manque, qui d'autre pour me suivre ?

Perso j'ai réussi à maîtriser ma consommation en devenant plus occasionnel. J'arrive à me limiter à boire 2,3 fois dans le mois.

Alors que pendant 4 ans environ j'étais dedans jusqu'au cou, c'était violent
Si un moment ça te manque et que tu replonge, ne t'en veux pas trop; dis toi que ça peut faire partie du processus.

Car l'arrêt concrètement se fait sur le long terme, en 2 semaines tu perds la dépendance physique mais la dépendance psychologique te hantera toute ta vie et finira forcément par te rattraper tôt ou tard.