Le cerveau commence littéralement à s'auto-manger lorsqu'il manque cruellement de sommeil

Des chercheurs de l'université polytechnique des Marches, en Italie, ont découvert qu'un manque de sommeil prolongé entraîne une augmentation de l'activité des cellules cérébrales appelées astrocytes, qui contribuent normalement à éliminer les connexions neuronales (synapses) inutiles. Or, dans les cerveaux privés de sommeil, ces cellules commencent à briser les synapses, même saines, un processus qui est normalement réservé aux synapses endommagées ou faibles.

Plus inquiétant encore, l'étude a révélé que les cellules microgliales, qui participent à la défense immunitaire du cerveau, deviennent également plus actives pendant une période d'éveil prolongée. Cette hyperactivité imite les premiers stades de maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer, ce qui suggère que la perte chronique de sommeil pourrait progressivement entraîner des lésions cérébrales à long terme.

Oui c'est vrai ça.

Après il y'a le Lion Mane's et le Cordyceps qui permettent de recréer des cellules neuronales et des connexions nerveuses.

Très efficace.

Mais oui il est très important de bien dormir.

osef du cerveau, ce qui compte c’est la conscience

le corps humain n’est qu’un transporteur fait de chair qui impose des limites à ton vrai toi

Le 26 mai 2025 à 05:34:30 :
putain je suis foutu

Sélection naturelle, va dormir khey

Le 26 mai 2025 à 05:35:10 :

Le 26 mai 2025 à 05:34:30 :
putain je suis foutu

Sélection naturelle, va dormir khey

impossible de dormir pour plein de raisons

Le 25 mai 2025 à 04:19:48 :
osef du cerveau, ce qui compte c’est la conscience

le corps humain n’est qu’un transporteur fait de chair qui impose des limites à ton vrai toi

en vrai ceci

Le 25 mai 2025 à 04:16:25 :
Étude scientifique

Premier ahurin

Sinon je me demande si ça n'est pas tout simplement un mécanisme d'économie d'énergie en réduisant la masse de neurones actifs entre eux.

Le 25 mai 2025 à 04:19:48 :
osef du cerveau, ce qui compte c’est la conscience

le corps humain n’est qu’un transporteur fait de chair qui impose des limites à ton vrai toi

Ouais enfin quand tu fais un AVC et que tu comprends plus ce qu'on te dit et que tu sais plus parler c'est pas osef.

Le 26 mai 2025 à 05:38:09 :

Le 25 mai 2025 à 04:19:48 :
osef du cerveau, ce qui compte c’est la conscience

le corps humain n’est qu’un transporteur fait de chair qui impose des limites à ton vrai toi

Ouais enfin quand tu fais un AVC et que tu comprends plus ce qu'on te dit et que tu sais plus parler c'est pas osef.

on peut rien faire, le sommeil tu l'as ou tu l'as pas, à moins de faire de l'ingénierie cérébrale

on est pas en 2100, y'a aucun moyen de dormir à l'oeil, certains dorment bien, d'autres pas, c'est la vie

Le 26 mai 2025 à 05:38:09 :

Le 25 mai 2025 à 04:19:48 :
osef du cerveau, ce qui compte c’est la conscience

le corps humain n’est qu’un transporteur fait de chair qui impose des limites à ton vrai toi

Ouais enfin quand tu fais un AVC et que tu comprends plus ce qu'on te dit et que tu sais plus parler c'est pas osef.

la nouvelle loi sur l'euthanasie et les directives anticipées sont là pour ça

Le 26 mai 2025 à 05:39:42 :
Go RSA et dormir 12h par jour pour être en parfaite santé

impossible si t'as plus de 15k d'épargne (le département vérifie tes comptes)