Le 26 mai 2025 à 17:12:10 :
Ma plus grosse sortie c'est 19km
La différence de difficulté entre un semi et un marathon, c'est massif, jamais tu ne perds que 6''/km entre les deux si t'en as jamais fait
Le 27 mai 2025 à 13:08:18 :
Le 26 mai 2025 à 17:12:10 :
Ma plus grosse sortie c'est 19kmLa différence de difficulté entre un semi et un marathon, c'est massif, jamais tu ne perds que 6''/km entre les deux si t'en as jamais fait
Idéalement je ferais mon 1er marathon ans 3 4 ans
Le 27 mai 2025 à 13:08:18 :
Le 26 mai 2025 à 17:12:10 :
Ma plus grosse sortie c'est 19kmLa différence de difficulté entre un semi et un marathon, c'est massif, jamais tu ne perds que 6''/km entre les deux si t'en as jamais fait
33' au 10km ? Moyenne basse du forum
Le 27 mai 2025 à 15:23:22 :
Le 27 mai 2025 à 13:08:18 :
Le 26 mai 2025 à 17:12:10 :
Ma plus grosse sortie c'est 19kmLa différence de difficulté entre un semi et un marathon, c'est massif, jamais tu ne perds que 6''/km entre les deux si t'en as jamais fait
33' au 10km ? Moyenne basse du forum
C'est la prédiction de ma montre j'ai jamais fait ce chrono encore
Le 27 mai 2025 à 15:49:16 :
c'est 2h10 mini pour se la péter, et avec du denivelé stp
2h10 t'es élite.
Le 27 mai 2025 à 15:50:27 :
Sérieux clé t'es une machine de guerre si no fake
T'as jamais fait de course? Tu cours à quelle allure tes footings?
Tu laisses tes activités en course à pied quand tu fais du vélo?
Si je cours. Mes footing je les fais entre 4'40 et 5'15
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