J'ai perdu toute capacité de discipline

J'arrive plus à me concentrer sur le moindre projet ou a faire quoi que ce soit de productif. J'ai plus de capacité de concentration hors du taf

Comment je peux briser la boucle et me reprendre en main?

Le 18 mai 2025 à 13:38:19 :
Passe tes vacances d'été dans une petite maison de campagne avec uniquement un téléphone non-tactile
Tu vas réapprendre à te divertir en creusant des trous dans le jardin ou en lisant des livres

Le but c'est justement de sortir de la boucle du divertissement

Le 18 mai 2025 à 13:42:13 :

Le 18 mai 2025 à 13:38:19 :
Passe tes vacances d'été dans une petite maison de campagne avec uniquement un téléphone non-tactile
Tu vas réapprendre à te divertir en creusant des trous dans le jardin ou en lisant des livres

Le but c'est justement de sortir de la boucle du divertissement

C'est ce qui arrivera lorsque t'auras creusé 15 trous dans le jardin et que t'auras fini toutes les BD Astérix à disposition
Tu vas soudainement reprendre conscience du temps qui passe
Tu vas t'asseoir sous un prunier et faire le point sur ta vie de merde
De retour chez toi, tu vas vendre tes consoles sur le bon coin, te lancer dans deux sports, apprendre trois langues, étudier les mathématiques et écrire un roman

[13:45:33] <UHC>

Le 18 mai 2025 à 13:42:13 :

Le 18 mai 2025 à 13:38:19 :
Passe tes vacances d'été dans une petite maison de campagne avec uniquement un téléphone non-tactile
Tu vas réapprendre à te divertir en creusant des trous dans le jardin ou en lisant des livres

Le but c'est justement de sortir de la boucle du divertissement

C'est ce qui arrivera lorsque t'auras creusé 15 trous dans le jardin et que t'auras fini toutes les BD Astérix à disposition
Tu vas soudainement reprendre conscience du temps qui passe
Tu vas t'asseoir sous un prunier et faire le point sur ta vie de merde
De retour chez toi, tu vas vendre tes consoles sur le bon coin, te lancer dans deux sports, apprendre trois langues, étudier les mathématiques et écrire un roman

Tu exagzre je troive

Le 18 mai 2025 à 14:47:41 :
Age ?

23 ans

idem

ma vie est finie

Le 18 mai 2025 à 13:45:33 :

Le 18 mai 2025 à 13:42:13 :

Le 18 mai 2025 à 13:38:19 :
Passe tes vacances d'été dans une petite maison de campagne avec uniquement un téléphone non-tactile
Tu vas réapprendre à te divertir en creusant des trous dans le jardin ou en lisant des livres

Le but c'est justement de sortir de la boucle du divertissement

C'est ce qui arrivera lorsque t'auras creusé 15 trous dans le jardin et que t'auras fini toutes les BD Astérix à disposition
Tu vas soudainement reprendre conscience du temps qui passe
Tu vas t'asseoir sous un prunier et faire le point sur ta vie de merde
De retour chez toi, tu vas vendre tes consoles sur le bon coin, te lancer dans deux sports, apprendre trois langues, étudier les mathématiques et écrire un roman

Et après ?

Le 18 mai 2025 à 13:45:33 :

Le 18 mai 2025 à 13:42:13 :

Le 18 mai 2025 à 13:38:19 :
Passe tes vacances d'été dans une petite maison de campagne avec uniquement un téléphone non-tactile
Tu vas réapprendre à te divertir en creusant des trous dans le jardin ou en lisant des livres

Le but c'est justement de sortir de la boucle du divertissement

C'est ce qui arrivera lorsque t'auras creusé 15 trous dans le jardin et que t'auras fini toutes les BD Astérix à disposition
Tu vas soudainement reprendre conscience du temps qui passe
Tu vas t'asseoir sous un prunier et faire le point sur ta vie de merde
De retour chez toi, tu vas vendre tes consoles sur le bon coin, te lancer dans deux sports, apprendre trois langues, étudier les mathématiques et écrire un roman

Non perso à la dernière étape je me suis contenté de retourner sur mon PC et attendre que le temps passe.