Impossible de dormir, impossible d'être productif éveillé...

Du coup, je reste toute la journée à regarder des reels et des shorts jusqu'à tomber de fatigue comme une merde
Même le sport casse pas la boucle

Boucle aussi entraînée par le fait que demain je vais me réveillé fatigué, irritable, et donc désagréable
Et donc je vais avoir un comportement à cette image, et culpabiliser, le soir venu, quand je me mettrais au lit, ce qui va me maintenir aussi éveillé