L'ANXIETE SOCIALE cet enfer

J'ai commencé un nouveau job depuis une semaine et tout le monde est cool, mes premières journées se sont bien passées, j'ai bien ri et fait rire mes collègues

Pourtant j'appréhende toujours la journée de taff à venir et j'imagine toutes les situations catastrophiques possibles. Du coup j'arrive au taff et les deux - trois premières heures je suis muet et je tire la gueule avant que mon cerveau commence à démarrer et que je discute

C'est hyper chiant putain, la sociabilité ça devrait pas être un sport. Je vous envie les extravertis

Le 22 mai 2025 à 23:02:34 :
J'ai eu la même chose pendant des années, je compatis

En plus ça m'arrive de go sport bien intensif (histoire d'évacuer le stress), avant d'arriver sur le lieu de travail et ça change strictement rien

Edit : Vu comment tu le formule c'est que t'en es sorti. Merci pour ton post c'est encourageant