Votre excuse pour être connecté ?

Pas d'excuse ?

Même pas un peu ?

Je me suis réveillé y a 40mn j'ai tiré un petit coup. La je suis sur ma terrasse avec mon vapo puis je vais aller me rendormir devant un film

Le 12 mai 2025 à 00:43:01 :
Es tu chimpanzé naïf ?

Je suis mieux que ça

Le 12 mai 2025 à 00:43:01 :
Je me suis réveillé y a 40mn j'ai tiré un petit coup. La je suis sur ma terrasse avec mon vapo puis je vais aller me rendormir devant un film

C'est une combien /10 ?

Le 12 mai 2025 à 00:44:38 :

Le 12 mai 2025 à 00:43:01 :
Je me suis réveillé y a 40mn j'ai tiré un petit coup. La je suis sur ma terrasse avec mon vapo puis je vais aller me rendormir devant un film

C'est une combien /10 ?

7 facile

Le 12 mai 2025 à 00:46:08 :

Le 12 mai 2025 à 00:44:38 :

Le 12 mai 2025 à 00:43:01 :
Je me suis réveillé y a 40mn j'ai tiré un petit coup. La je suis sur ma terrasse avec mon vapo puis je vais aller me rendormir devant un film

C'est une combien /10 ?

7 facile

Le 12 mai 2025 à 00:47:02 :
Je n’arrive plus à dormir normalement depuis des semaines

Pourquoi ?

Depuis quand faut une excuse pour être sur le forum ?

T'as honte de quoi ?

Le 12 mai 2025 à 00:47:28 :

Le 12 mai 2025 à 00:47:02 :
Je n’arrive plus à dormir normalement depuis des semaines

Pourquoi ?

Je sais pas, c’est dans ma tête mais je n’arrive pas à trouver la cause

Le 12 mai 2025 à 00:48:34 :

Le 12 mai 2025 à 00:47:28 :

Le 12 mai 2025 à 00:47:02 :
Je n’arrive plus à dormir normalement depuis des semaines

Pourquoi ?

Je sais pas, c’est dans ma tête mais je n’arrive pas à trouver la cause

Petit conseil que j’applique moi-même : fatigue-toi physiquement. Lève-toi, fais des séries de pompes jusqu’à l’échec. Prends juste assez de temps de pause pour ne pas transpirer. Une fois que tu te sens rincé, couche-toi immédiatement sans réfléchir , tu t’endormiras profondément en 5 minutes chrono

Le 12 mai 2025 à 00:39:56 :
Un lundi à 00:39 ?

J'ai mangé tard mais comme j'ai dormi beaucoup ce weekend ça passe

Le 12 mai 2025 à 00:51:52 :

Le 12 mai 2025 à 00:39:56 :
Un lundi à 00:39 ?

J'ai mangé tard mais comme j'ai dormi beaucoup ce weekend ça passe

installe une vraie routine, car un sommeil ne se rattrape pas… la qualité perdue, ne revient pas. Ton corps encaisse, ton mental aussi