cheveux gras et dermato

Le 16 avril 2025 à 11:09:51 :
t'as pas plutôt un soucis de routine capillaire ?

c'est à dire
en fait jusqu'à environ 25ans je me lavais les cheveux tous les jours, j'ai testé différents shampooings, ça graissait ultra rapidement genre en qq heures, très relou
désormais je lave plus jamais les cheveux, juste à l'eau; c'est moins pire mais ils graissent quand même; et surtout c'est variable selon les jours c'est très saoulant, desfois dès le matin ils sont gras et c'est irratrapable, desfois ils vont être nickel le soir.

Lave toi les cheveux au henné neutre 1 fois par semaine (laisse au moins 30 min)

Et tu lave a l'eau 1 ou 2 fois par semaine, en espaçant tout ça.

Tous les shampoing me font graisser les cheveux et c'est le seul truc qui me fait moins graisser perso (ça graisse quand même mais beaucoup moins vite et j''ai plus de démangeaisons)

Le 16 avril 2025 à 11:16:59 :
Lave toi les cheveux au henné neutre 1 fois par semaine (laisse au moins 30 min)

Et tu lave a l'eau 1 ou 2 fois par semaine, en espaçant tout ça.

Tous les shampoing me font graisser les cheveux et c'est le seul truc qui me fait moins graisser perso (ça graisse quand même mais beaucoup moins vite et j''ai plus de démangeaisons)

ah merci khey, je connaissais pas, je vais tester

non pas vraiement khey ...

perso je me suis resolu au fait que je dois me les laver tous les jours

par contre j'ai pas testé un seul shampoing pour cheveux gras qui marche, ca à meme le plus souvent été pire que les shampoing classique pour moi

finalement j'ai trouvé un shampoing qui est sans sulphate et qui est prevu pour les cheveux cassants/secs (genre le truc avec de la creme /huile d'argan et tout ca) bah finalement c'est avec ca que j'ai eu les meilleurs resultats

C'est ton alimentation, arrête les amidons cuits, pate pains riz, etc etc et les huiles végétales (pufa) type colza, tournesol

Dermato = prétexte pour prescrire des produits toxiques

Le 16 avril 2025 à 11:29:02 RATduBonCoin a écrit :
non pas vraiement khey ...

perso je me suis resolu au fait que je dois me les laver tous les jours

par contre j'ai pas testé un seul shampoing pour cheveux gras qui marche, ca à meme le plus souvent été pire que les shampoing classique pour moi

finalement j'ai trouvé un shampoing qui est sans sulphate et qui est prevu pour les cheveux cassants/secs (genre le truc avec de la creme /huile d'argan et tout ca) bah finalement c'est avec ca que j'ai eu les meilleurs resultats

Tous les shampoings sont toxiques, tu bas deux oeufs dans un mug et tu te frictionnes avec, c'est très dégraissant, même principe qu'un shampoing
Ou alors savon à l'huile d'olive
Tous les agents moussants et autres ingrédiens des shampoings c'est de la grosse merde

Le 16 avril 2025 à 11:31:04 :
C'est ton alimentation, arrête les amidons cuits, pate pains riz, etc etc et les huiles végétales (pufa) type colza, tournesol

Dermato = prétexte pour prescrire des produits toxiques

Ah trop chaud s'il faut arrêter le riz, je fais pas mal de sports et donc pour avoir pas mal de calories c'est pratique.
Sinon je mange jamais d'huile colza, tournesol; uniquement huile d'olive.
Je fais super gaffe à l'alimentation.

Le 16 avril 2025 à 11:33:05 :
Bah tu verras bien

Je pense je verrai rien car impossible de prendre rdv sur doctolib
Et je sens l'escroquerie comme avec la plupart des médecins, qui va me prescrire un shampoing bidon sans vraiment avoir une idée du problème.
J'ai plus confiance dans les conseils de kheys à vrai dire.

Le 16 avril 2025 à 11:29:02 :
non pas vraiement khey ...

perso je me suis resolu au fait que je dois me les laver tous les jours

par contre j'ai pas testé un seul shampoing pour cheveux gras qui marche, ca à meme le plus souvent été pire que les shampoing classique pour moi

finalement j'ai trouvé un shampoing qui est sans sulphate et qui est prevu pour les cheveux cassants/secs (genre le truc avec de la creme /huile d'argan et tout ca) bah finalement c'est avec ca que j'ai eu les meilleurs resultats

Ok merci, mais perso impossible de revenir à un lavage tous les jours, franchement c'était pire que tout ça, et j'avais vraiment la sensation que ça abimait mes cheveux plus qu'autre chose.

Le 16 avril 2025 à 11:37:13 NeBandePlus a écrit :

Le 16 avril 2025 à 11:31:04 :
C'est ton alimentation, arrête les amidons cuits, pate pains riz, etc etc et les huiles végétales (pufa) type colza, tournesol

Dermato = prétexte pour prescrire des produits toxiques

Ah trop chaud s'il faut arrêter le riz, je fais pas mal de sports et donc pour avoir pas mal de calories c'est pratique.
Sinon je mange jamais d'huile colza, tournesol; uniquement huile d'olive.
Je fais super gaffe à l'alimentation.

C'est toxique, c'est bourré d'anti nutriments, t'en as pas besoin, go carnivore diet à 80%. Si tu manges du gras, que tu bois du lait fermenté, tu manqueras pas de calorie...

Le 16 avril 2025 à 11:53:55 :

Le 16 avril 2025 à 11:37:13 NeBandePlus a écrit :

Le 16 avril 2025 à 11:31:04 :
C'est ton alimentation, arrête les amidons cuits, pate pains riz, etc etc et les huiles végétales (pufa) type colza, tournesol

Dermato = prétexte pour prescrire des produits toxiques

Ah trop chaud s'il faut arrêter le riz, je fais pas mal de sports et donc pour avoir pas mal de calories c'est pratique.
Sinon je mange jamais d'huile colza, tournesol; uniquement huile d'olive.
Je fais super gaffe à l'alimentation.

C'est toxique, c'est bourré d'anti nutriments, t'en as pas besoin, go carnivore diet à 80%. Si tu manges du gras, que tu bois du lait fermenté, tu manqueras pas de calorie...

carnivore diet à 80% lol je vois pas comment c'est faisable en pratique ni économiquement ça voudrait dire +2000kcal rien qu'en viande mdr sachant que je mange déjà 300g de poulet par jour et c'est chaud

Le 16 avril 2025 à 11:43:45 :
2 shampoing par semaine MAX + shampoing à l'argile.
Tu me remerciera plus tard

ok merci khey

là j'ai acheté du Henné pour tester
je verrai pour shampoing argile