Bon la déprime ça disparaît quand ..?

déjà 4 ans là ça commence à me soûler

j’ai envi de re profiter de la vie là ..

Quand tu aura fait un travail mentale long et fastidieux mais possible, faut trouver des hobbies c'est sous estimé les hobbies

J'ai commencé a faire du sport a fitness Park surtout du cardio pour perde du poids, apprendre à dessiner et a jouer de la guitare

Tu organises tes journées de manière à être la plupart du temps plutôt active

Un quotidien structuré mais pas trop non plus

Éventuellement... Tu te sentiras mieux

Le 23 avril 2025 à 09:21:37 :
Quand tu aura fait un travail mentale long et fastidieux mais possible, faut trouver des hobbies c'est sous estimé les hobbies

J'ai commencé a faire du sport a fitness Park surtout du cardio pour perde du poids, apprendre à dessiner et a jouer de la guitare

Tu organises tes journées de manière à être la plupart du temps plutôt active

Un quotidien structuré mais pas trop non plus

Éventuellement... Tu te sentiras mieux

Meilleur plan possible. T as go psy en parallèle ou pas ?

Comme ça.

Un jour tu te lèves t'as le smile, tu te met à danser le wonki et tu fais du moonwalk et annie veut du wonkahiiiii