Douleur chronique à l épaule gauche

Depuis 1 mois

Je ressens une gêne permanente au niveau de l épaule gauche ( au niveau moyen de l épaule, pas devant, pas derrière ).

Le truc bizarre, c'est que les rares fois où j utilise mon épaule, ça me fait pas une douleur plus que ça, la différence est pas folle.
Ah et chose qui m interpelle, mes deux épaules craquent tout le temps, même la droite qui ne me fait pas mal.

Je suis allé voir un médecin qui m a foutu sous anti inflammatoire mais aucune différence pour le moment

Je suis allé voir un ostéo qui m a strappé mais pareil, pas plus pour le moment.

Des kheys pour partager leurs expériences similaires ?

Yo mon khey,

J’suis un peu dans le même délire, douleur à l’épaule qui s’installe en scred, pas ultra douloureuse mais gênante non-stop, comme un pote relou qui squatte chez toi Le pire c’est que quand je force un peu dessus, ça change rien, genre le corps il a décidé de troll

Les craquements des deux épaules j’ai aussi, j’ai flippé au début mais tkt y’a plein de gens qui ont ça sans souci

Les médocs anti-inflammatoires ça m’a servi à rien non plus, ça m’a juste filé la chiasse
Et l’ostéo pareil, à part me rouler par terre et me straper comme une momie, walou

Franchement j’pense faut voir un kiné, surtout si t’as des déséquilibres ou un petit truc de coiffe des rotateurs. Parfois c’est juste un petit muscle en PLS qui fout la merde dans toute l’épaule

Force à toi mon crayon

Le 18 avril 2025 à 00:24:09 :
Yo mon khey,

J’suis un peu dans le même délire, douleur à l’épaule qui s’installe en scred, pas ultra douloureuse mais gênante non-stop, comme un pote relou qui squatte chez toi Le pire c’est que quand je force un peu dessus, ça change rien, genre le corps il a décidé de troll

Les craquements des deux épaules j’ai aussi, j’ai flippé au début mais tkt y’a plein de gens qui ont ça sans souci

Les médocs anti-inflammatoires ça m’a servi à rien non plus, ça m’a juste filé la chiasse
Et l’ostéo pareil, à part me rouler par terre et me straper comme une momie, walou

Franchement j’pense faut voir un kiné, surtout si t’as des déséquilibres ou un petit truc de coiffe des rotateurs. Parfois c’est juste un petit muscle en PLS qui fout la merde dans toute l’épaule

Force à toi mon crayon

Merci pour ta réponse ma quille

T as ça depuis combien de temps ?

Perso j ai déclenché ça à la muscu en faisant du tirage dos, ça m a déclenché la gêne et j ai direct arrêté sur le coup et les fois d après, je mettais beaucoup moins de poids mais ça s est quand même installé

Là ça fait 3 semaines que je suis pas allé à la salle du coup

Le médecin m a prescrit Radio + IRM, je fais tout ça le 5 Mai, t en as pas fait toi ?

Ma quille

Perso ça m’est tombé dessus y’a genre 2 mois, en mode discret au début, puis c’est resté collé comme une sangsue
Moi aussi c’était après une séance dos, j’avais fait du tirage vertical un peu en mode bourrin (ego lift tmtc), et bim, gêne chelou qui s’est installée... J’ai continué un peu en allégeant mais au final ça changeait que dalle

J’suis pas retourné à la salle depuis un moment aussi, j’me dis que forcer dans le vide c’est juste rallonger la galère

Pas encore fait d’IRM ou radio, mon doc m’avait pas pris trop au sérieux au début genre “c’est rien, juste une petite contracture”... sauf que ça dure donc là j’vais sûrement demander les examens aussi. Bien vu pour le 5 mai, ça va te donner un début de piste plus sérieux

Tiens-moi au jus après tes résultats ma quille, qu’on voit si c’est un bail musculo ou tendineux

Le 18 avril 2025 à 00:32:22 :
Ah ok, dommage

Tu ne t'en doutais pas ?

Le 18 avril 2025 à 00:32:52 :

Le 18 avril 2025 à 00:32:22 :
Ah ok, dommage

Tu ne t'en doutais pas ?

Non pourquoi ? Quoique, une réponse sérieuse sur ce forum, faut toujours se méfier ahii

Le 18 avril 2025 à 00:32:58 :
Consulte

Déjà fait, mais je me disais que parfois, avoir des témoignages pouvait rassurer ou donner des pistes quoi