Sah de sah, je fais un peu balèze en tee-shirt ?

Ou pas ?

1,91m 88 kilos.

Sachant que je reviens de très très loin, ya 1 an je faisais 135 kilos no fake. J'étais atroce, gras, gros essoufflé, douleurs aux genoux. Aucune tonicité, flemme de tout...

Votre avis ?

Le 16 avril 2025 à 23:11:38 :
Ouais t'as l'air stock

Cimer mon khey, les épaules encore un peu rondes non ? Je crois que c'est un point faible, parce que j'arrive pas a prendre.

Le 16 avril 2025 à 23:15:32 :
sympa les crocs

Yes jsuis en mode schlag, mais c'est le but aussi de la photo.

Le 16 avril 2025 à 23:13:48 :

Le 16 avril 2025 à 23:11:38 :
Ouais t'as l'air stock

Cimer mon khey, les épaules encore un peu rondes non ? Je crois que c'est un point faible, parce que j'arrive pas a prendre.

Ben perso je trouve que t'as l'air balaise surtout pour ton gab et les épaules je vois pas en quoi elles sont pas bien tu rends carré quoi

Le 16 avril 2025 à 23:13:48 :

Le 16 avril 2025 à 23:11:38 :
Ouais t'as l'air stock

Cimer mon khey, les épaules encore un peu rondes non ? Je crois que c'est un point faible, parce que j'arrive pas a prendre.

Tu est habillé, comment tu veux qu'on voit la forme des tes épaules ?

Le 16 avril 2025 à 23:16:01 :
En regardant bien tu as l'air solide, mais habillé je trouve que les épaules font tout, et j'ai l'impression qu'il t'en manque un peu khey, mais vu ta taille déjà tu dois être bien solide

Mec j'ai bossé les épaules, et les résultats sont anecdotiques. Je comprends pas. J'ai réussi a prendre de partout en étant sérieux, sauf des épaules. Je vois rien d'autres qu'un point faible génétique.

Le 16 avril 2025 à 23:20:16 :

Le 16 avril 2025 à 23:16:01 :
En regardant bien tu as l'air solide, mais habillé je trouve que les épaules font tout, et j'ai l'impression qu'il t'en manque un peu khey, mais vu ta taille déjà tu dois être bien solide

Mec j'ai bossé les épaules, et les résultats sont anecdotiques. Je comprends pas. J'ai réussi a prendre de partout en étant sérieux, sauf des épaules. Je vois rien d'autres qu'un point faible génétique.

Continue à isoler mon khey si tu peux, mais dans tout les cas tu rends bien, et tu pars de très loin d'après ce que tu dis gg

Le 16 avril 2025 à 23:18:02 :
Tu vas à la salle?

Non chez moi, j'ai acheté de l'équipement sur Leboncoin. Et je fais aussi du cardio sur un vélo d'appartement, parce que bordel j'étais un phoque a la base.

Le 16 avril 2025 à 23:17:54 :

Le 16 avril 2025 à 23:13:48 :

Le 16 avril 2025 à 23:11:38 :
Ouais t'as l'air stock

Cimer mon khey, les épaules encore un peu rondes non ? Je crois que c'est un point faible, parce que j'arrive pas a prendre.

Tu est habillé, comment tu veux qu'on voit la forme des tes épaules ?

Bah justement c'est parce que tu vois pas que ya rien. Un gars avec des épaules, même en tee-shirt large, tu le vois directement.