J'ai stop la malbouffe et 1 repas par jour bordel le VIDE

Je sens que je suis alerte, en forme etc mais bordel je me sens FADE, hyper vide.

La bouffe comblait énormément de choses dans ma vie mon dieu.

Le 16 avril 2025 à 07:42:22 :
Alerte c'est a dire
Genre t'es vif ?
Je veux faire ça aussi mais je tiens pas j'ai besoin de me réfugier dans la bouffe
Mais c'est bien khey c'est la meilleure façon d'aller de l'avant je pense

C'est dur les 3-4 premiers jours après tu t'habitues et au bout de plusieurs semaines ça devient normal. (Dans le sens où t'as plus faim)

Pas vraiment vif mais j'ai pas de crash, je me sens CONSTANT, solide sur les appuis.

Quand je bouffe pas mal je suis régulièrement fatigué, j'ai besoin de me poser sur le lit etc.

une fois que tu comprends que la bouffe et le sexe/branlette sont des pertes d'energie pure énorme, si t'arrives a limiter, a restreindre tes pulsions vis a vis de ces activités

tu deviens un surhomme.

perso je le sais je le saisis mais jsuis un golem addict au plaisir immediat

Le 16 avril 2025 à 07:45:46 :
une fois que tu comprends que la bouffe et le sexe/branlette sont des pertes d'energie pure énorme, si t'arrives a limiter, a restreindre tes pulsions vis a vis de ces activités

tu deviens un surhomme.

perso je le sais je le saisis mais jsuis un golem addict au plaisir immediat

Je me rebats sur le porn du coup et je joue beaucoup plus au JV pour combler mais j'ai quand même du mal...

Si j'arrête le porn honnêtement je tiendrais pas.

Il faudrait que je change complètement ma vie pour tout arrêter.