[RÉEL] Je suis devenu une gigantesque MERDE

L'autre jour je me réveille, je me trouve un peu gros

Je réagis et je décide de prendre les choses en main : pesée puis repas équilibrés sans féculents

Une semaine passe pendant laquelle j'ai tout le temps la dalle car je bouffe que des légumes et des protéines, mais je me dis que c'est pour la bonne cause, à la pesée de la semaine prochaine j'aurai perdu du GRAS

La pesée arrive et là, c'est le drame, j'ai pas perdu UN SEUL PUTAIN DE GRAMME

Du coup je comprend pas et je décide de changer technique : j'étais autrefois franchement sportif, je vais reprendre les choses en main et enchaîner pompes abdos

Et là au bout de 15 abdos, ça brûle, ça tire, j'arrive à peine à me relever

Tout s'explique du coup, je comprend pourquoi j'ai grossi :Je suis devenu une gigantesque MERDE, un sac de GRAS PUANT AUX SEINS QUI TOMBENT.

Donc c'est reparti pour sport intensif quotidien avant de me faire cueillir par le diabète et le célibat

Le 04 avril 2025 à 01:45:37 :
C'est rien c'est la crise de la 30aine

Non

Je m'attendais tellement à pire en lisant le titre. J'attendais un truc du style :

J'ai 38ans et je n'ai jamais bossé de ma vie, je suis anxieux social, je ne m'entend avec personne, je suis accro au porno et a la drogue

En vrai t'es juste un mec en surpoids qui essaye de perdre du poids et a déjà commencé à avoir une bonne diet et fait du sport. Non franchement t'es bien bon courage

C'est pas en faisant 15 pompes et en changeant ta diète sur une semaine que tu vas devenir moins gros.

Ca se travaille sur un plus long terme, 3kg en moyenne par mois je dirais.