Le 07 avril 2025 à 20:11:27 :
Le 07 avril 2025 à 20:08:36 :
Je fais pas de muscu mais du renforcement car je sors d'opération. Ça fait 8 mois et ça pue toujours autant la merde mais je me forceBonne mentalité khey.
Deux points clés : manger bien plus, et aller jusqu'à l'échec musculaire![]()
je mange très peu car j'aime pas spécialement manger et je compte pas continuer ça à l'infini, je fais ça uniquement parce que si je le fais pas retrouverai plus un genou normal
Je comprends pas comment on peut prendre du plaisir à faire ça alors que y'a plein de sports ludiques à côté
Le 07 avril 2025 à 20:11:46 :
Depuis que les copines de ma meuf flirt avec moi sans vergogne devant ma meuf... Il y en a même une, qui était chez nous pour quelques jours, qui est entrée dans la salle de bain pendant que je me douchait pour me mater (elle a dit ne pas avoir fait exprès mais je l'ai vu me regarder de haut en bas pendant de looooongues secondes) !
Mais perso je fais ça pour le regard des meufs (je vais pas nier) mais aussi pour le taf assez physique, pour la santé et pour vaincre les ennemis de l'humanité qui se dévoileront d'ici peu...
J'ai bandé à imaginer la scène
Le 07 avril 2025 à 20:12:50 :
J'avoue les premiers compliments font toujours plaisir. "Il est bien fichu Ohma_Tokita" même celles qui affirment ne pas aimer les corps trop musclés ou quoi qui inspectent malgré tout ton biceps
Se regarder dans le miroir et s'apprécier
"Plus qu'une petite sèche et je serai parfait"
Gagner en force de séance en séance
La discipline que ça nécessite, c'est aussi rien que ça une grosse source de satisfaction. Se tenir à un plan pendant plusieurs mois et constater les résultats.
Tout est dit, l'ego est démesurable, les femmes ne savent résister
Une fois une pote meuf à remarquer que j'avais plutôt des """"gros""""" bras en eps
Elle on marcher tranquille et elle les a touché une fois ahiii mais je suis con donc j'ai mis du temps à comprendre
jamais été accro
j'aimerai simplement conserver un corps "athletique"
compliqué avec l'age le taf
le laissé allez les soirées de temps en temps
je préfererais avoir un corps ultra déter mais le temps l'énergie la nourriture et l'argent que sa demande.
et sa reste pas
il faut faire des efforts titanesque pour le conserver
donc nique je fais le minimum
c'est pas ma priorité
et sa ne m'a pas apporté grand chose
même quand j'avais un buste de statue grec
JvArchive compagnon