Topic de forumbouclefou :
Pourquoi on est encore plus fracassé le long de la journée après avoir dormi 2 heures que 0 heure
J’ai dormi 2h soit environ 1 cycle ça devrait aider à tanker la journée mais enfaite c’est encore pire que ne pas dormir 
vous expliquez ça comment
vous expliquez ça comment
Parce que normalement une sieste c’est 30min pas plus, 2h ta le temps d’être en sommeil profond et c’est ça qui te flingue ))_.gif ":-)))")
C'est pas pire que pas dormir 
Quand tu dors pas du tout t'as un crash rapidement et tu récupères pas toute ta tête avant au moins 72 heures
Le 17 février 2025 à 13:24:03 :
Parce que normalement une sieste c’est 30min pas plus, 2h ta le temps d’être en sommeil profond et c’est ça qui te flingue
J’ai dormi entre 4h et 6h c’était même pas une sieste
Le 17 février 2025 à 13:24:12 :
C'est pas pire que pas dormir
Quand tu dors pas du tout t'as un crash rapidement et tu récupères pas toute ta tête avant au moins 72 heures
Le crash est vers 15-16h et encore ça dépends ce que t’as fait de la journée.
La j’étais en PLS dés 10h
Données du topic
- Auteur
- forumbouclefou
- Date de création
- 17 février 2025 à 13:23:20
- Nb. messages archivés
- 5
- Nb. messages JVC
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