J’ai dormi 4h dans les dernières 72h

Grosse insomnie jamais eu ça impossible de dormir actuellement, je suis très anxieux et c’est un cercle vicieux … impossible de m’endormir

Ton BPM actuellement ?

Je pense que je vais go téléconsultation pour qu’on me prescrive des somnifères …

3h de sommeil max depuis 5 ans.
Je suis complètement zinzolinx