Topic de akhy_chabert :

[ADDICTION] j'arrête la clope ?

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Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:11:58

Je fume depuis 4 ans maintenant
Fréquence : 10 clopes/jour en moyenne
Première tentative : j'ai pas fumé d'août à octobre 2024
Replongé en novembre je refume depuis 1 mois

Etat actuel : dernière cig il y a 36h
Je suis à deux doigts d'aller me racheter un paquet

Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:12:15
des kheys dans ma situation ?
Avatar de PainDepice3
PainDepice3
1 décembre 2024 à 17:12:50

Le 01 décembre 2024 à 17:12:15 :
des kheys dans ma situation ?

Présent

Avatar de PainDepice3
PainDepice3
1 décembre 2024 à 17:13:26
Arrété du 1er octobre à mi novembre, j'ai repris en soirée et maintenant je me dis que je vais fumer uniquement en soirées, ça passe
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:13:48
C'est quoi vos astuces pour sortir définitivement de cette boucle de l'enfer
Avatar de roni_ronou
roni_ronou
1 décembre 2024 à 17:15:19
J'ai arrété il y a 12 ans en diminuant petit à petit, j'ai fais pas mal de tentatives par contre.
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:17:13
ptn j'ai l'impression d'être un drogué
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:17:46
en combien de jours l'envie passe ?
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:18:45
Précision : quand j'ai arrêté en août c'était pas volontaire, j'avais plus de cigarettes et je ne pouvais pas m'en procurer
Avatar de Xenofobe
Xenofobe
1 décembre 2024 à 17:20:57

Perso j'ai arrêté le 17 novembre 2020 et ça faisait 20 ans que je fumais.

Tu peux arrêter quand tu veux...

Avatar de LesOiesSauvages
LesOiesSauvages
1 décembre 2024 à 17:22:19
La clope c'est vraiment superflu, on a pas besoin de ce truc pour faire nos vies
Avatar de reveiltardif
reveiltardif
1 décembre 2024 à 17:22:55
Arrête khey
Avatar de lucky-morris3
lucky-morris3
1 décembre 2024 à 17:23:50
Perso' je suis passer à la vape, les clopes ne me manque absolument pas depuis mais bon, c'est juste remplacer une addiction par une autre moins coûteuse et dangereuse (mais qui le reste tout de même), ce n'est certainement pas l'idéal :non:
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:26:40
Mais j'ai l'impression que la vape ça amplifie l'addition parce qu'on peut fumer partout, en intérieur etc
Putain la nicotine c'est vraiment de la merde
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 17:27:20
Ah ui 20 ans sans clopes bien joué xeno
Avatar de Kheyjetable
Kheyjetable
1 décembre 2024 à 17:28:28
On ne peut que t’y encourager
Avatar de Xenofobe
Xenofobe
1 décembre 2024 à 17:29:38

Le 01 décembre 2024 à 17:27:20 :
Ah ui 20 ans sans clopes bien joué xeno

Nan tu as mal compris. J'ai fumé pendant 20 ans et là, ça fait 4 ans que j'ai arrêté :-)))

Avatar de Beuverie
Beuverie
1 décembre 2024 à 17:30:06
Oui, arrête
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 18:04:09
Merci pour tous vos conseils les kheys
Je vais aller courir ça va me changer les idées
Avatar de akhy_chabert
akhy_chabert
OP
1 décembre 2024 à 19:56:28

update: je suis allé courir et zéro envie de clope :content:

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/48/7/1733079345-screenshot-20241201-195307-strava.jpg

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Données du topic

Auteur
akhy_chabert
Date de création
1 décembre 2024 à 17:11:58
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