J'arrête la masturbation pendant 1 an

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Le 24 novembre 2024 à 21:02:18 :

Le 24 novembre 2024 à 20:58:01 :

Le 24 novembre 2024 à 20:47:17 :
C'est quoi l'intérêt bordel, a part de devenir un chien de la casse

Je suis déjà le pire chien de la casse, ça ne peut me faire que du bien

Non.

Même dans ce genre de défi on rencontre des antagonistes, c'est pas facile la vie

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 Chachalinlin a écrit :

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Faux faux et faux c'est le contraire, trop se branler donne le CANCER

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=ejaculer-quatre-fois-semaine-risque-cancer-prostate

Bordel de merde

C'est la dernière étude en date sur le sujet

Trop se branler = cancer de la prostate

Le 24 novembre 2024 à 21:10:19 :

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 Chachalinlin a écrit :

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Faux faux et faux c'est le contraire, trop se branler donne le CANCER

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=ejaculer-quatre-fois-semaine-risque-cancer-prostate

Bordel de merde

C'est la dernière étude en date sur le sujet

Trop se branler = cancer de la prostate

Y a un monde entre se branler 3 fois par jour et pas se branler pendant 1 an. Sur le long terme, ça tue la libido et ça provoque des problèmes graves également.

Le 24 novembre 2024 à 21:11:06 :
Je t'accompagne l'op.

Pour de vrai ?

Le 24 novembre 2024 à 21:09:47 :

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Essaie d'espacer tous les 3 jours, ça va tuer ta libido de façon encore plus violente ce que tu comptes faire. Essaie surtout d'arrêter le porno, c'est ça qui cause problème souvent. Et pour ton sommeil ça doit pas être lié, si ?

Le 24 novembre 2024 à 21:17:14 :

Le 24 novembre 2024 à 21:09:47 :

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :
Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Essaie d'espacer tous les 3 jours, ça va tuer ta libido de façon encore plus violente ce que tu comptes faire. Essaie surtout d'arrêter le porno, c'est ça qui cause problème souvent. Et pour ton sommeil ça doit pas être lié, si ?

Je me branle pendant les heures où je devrais dormir donc si c'est pas plus compliqué que ça

Faut savoir que je perd 1 à 2 h par jour à me branler si je colle tout bout a bout.

J'aurais le temps de voir ça venir pour la libido je pense. Je suis du genre à bander facilement quand je suis avec une fille (même dehors, habillé etc) donc si je vois que ma libido baisse je reverrai mes projets bien sûr.

Le 24 novembre 2024 à 21:20:54 :

Le 24 novembre 2024 à 21:17:14 :

Le 24 novembre 2024 à 21:09:47 :

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

> Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :

>Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Essaie d'espacer tous les 3 jours, ça va tuer ta libido de façon encore plus violente ce que tu comptes faire. Essaie surtout d'arrêter le porno, c'est ça qui cause problème souvent. Et pour ton sommeil ça doit pas être lié, si ?

Je me branle pendant les heures où je devrais dormir donc si c'est pas plus compliqué que ça

Faut savoir que je perd 1 à 2 h par jour à me branler si je colle tout bout a bout.

Ah oui quand même. Nan mais essaie surtout d'espacer 2-3 fois dans la semaine.

Le 24 novembre 2024 à 21:23:32 :

Le 24 novembre 2024 à 21:20:54 :

Le 24 novembre 2024 à 21:17:14 :

Le 24 novembre 2024 à 21:09:47 :

Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

> Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

>> Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :

> >Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

>

> On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Essaie d'espacer tous les 3 jours, ça va tuer ta libido de façon encore plus violente ce que tu comptes faire. Essaie surtout d'arrêter le porno, c'est ça qui cause problème souvent. Et pour ton sommeil ça doit pas être lié, si ?

Je me branle pendant les heures où je devrais dormir donc si c'est pas plus compliqué que ça

Faut savoir que je perd 1 à 2 h par jour à me branler si je colle tout bout a bout.

Ah oui quand même. Nan mais essaie surtout d'espacer 2-3 fois dans la semaine.

Merci de te préoccuper de ma santé ça me touche mais j'ai pris ma décision.

Le 24 novembre 2024 à 21:26:44 :

Le 24 novembre 2024 à 21:23:32 :

Le 24 novembre 2024 à 21:20:54 :

Le 24 novembre 2024 à 21:17:14 :

Le 24 novembre 2024 à 21:09:47 :

> Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

>> Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

> >> Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :

> > >Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

> >

> > On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

>

> Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Essaie d'espacer tous les 3 jours, ça va tuer ta libido de façon encore plus violente ce que tu comptes faire. Essaie surtout d'arrêter le porno, c'est ça qui cause problème souvent. Et pour ton sommeil ça doit pas être lié, si ?

Je me branle pendant les heures où je devrais dormir donc si c'est pas plus compliqué que ça

Faut savoir que je perd 1 à 2 h par jour à me branler si je colle tout bout a bout.

Ah oui quand même. Nan mais essaie surtout d'espacer 2-3 fois dans la semaine.

Merci de te préoccuper de ma santé ça me touche mais j'ai pris ma décision.

Fais comme tu veux mais t'etonnes pas au bout de 3 semaines quand t'arriveras plus à bander correctement

Le 24 novembre 2024 à 21:27:56 :

Le 24 novembre 2024 à 21:26:44 :

Le 24 novembre 2024 à 21:23:32 :

Le 24 novembre 2024 à 21:20:54 :

Le 24 novembre 2024 à 21:17:14 :

> Le 24 novembre 2024 à 21:09:47 :

>> Le 24 novembre 2024 à 21:05:19 :

> >> Le 24 novembre 2024 à 21:02:23 :

> > >> Le 24 novembre 2024 à 20:59:07 :

> > > >Ça sert à rien de faire ça, tu vas juste perdre ta libido et plus réussir à bander

> > >

> > > On verra comment ça se profile. Au pire je m'autoriserai à coucher occasionnellement mais le point principal est la masturbation.

> >

> > Y a des études qui ont prouvé que ne pas se masturber était nocif. Fais le 1 fois tous les 2-3 jours et tout ira très bien. Déjà, dans quel but tu fais ça ?

>

> Je me masturbe trop ça a détruit ma vie, mon sommeil, ma libido. Il faut que j'y mette un terme et que ça devienne quelque chose de très occasionel. Donc un an de coupure me semble approprié à ma situation.

Essaie d'espacer tous les 3 jours, ça va tuer ta libido de façon encore plus violente ce que tu comptes faire. Essaie surtout d'arrêter le porno, c'est ça qui cause problème souvent. Et pour ton sommeil ça doit pas être lié, si ?

Je me branle pendant les heures où je devrais dormir donc si c'est pas plus compliqué que ça

Faut savoir que je perd 1 à 2 h par jour à me branler si je colle tout bout a bout.

Ah oui quand même. Nan mais essaie surtout d'espacer 2-3 fois dans la semaine.

Merci de te préoccuper de ma santé ça me touche mais j'ai pris ma décision.

Fais comme tu veux mais t'etonnes pas au bout de 3 semaines quand t'arriveras plus à bander correctement

Tu t'appuie sur quoi pour affirmer cela?
Personnellement je pratique régulièrement des périodes d'abstinence pouvant dépasser un mois. Non seulement je ne constate aucune baisse de libido ou de difficulté à avoir des érections, mais je suis même beaucoup plus facilement excité et plus souvent en érection

J'ai fait un gros topic de motivation sur Le NoFap + Spiritualité allez le lire aussi :

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-55160790-1-0-1-0-motivation-abstinence-hulk-physiquement-mentalement.htm

Le 24 novembre 2024 à 21:26:52 :
1er degré je comprends pas l'interet d'arrêter le fap, autant le pron oui complètement mais le fap je capte pas.
Tu as un objectif particulier qui t'oblige à faire comme ceci ? Pourquoi ne pas t'autoriser une à deux fois par semaine mais sans aucune interaction visuelle explicite ?

J'ai déjà expliqué khey, je suis addict à la masturbation pas au porno.Ça fait quelques années que j'en souffre et je n'arrive pas à arrêter, ça ne me procure même plus de plaisir c'est devenu compulsif. Aux grands maux les grands remèdes.