Je me suis pas masturbé depuis 10 mois

Ma dernière masturbation date du 31/12/2023

J'attends toujours les effets positifs du nofap c'est censé venir quand ?

Le 10 octobre 2024 à 14:15:50 :
10 mois j'y crois pas. Mon max 40 jours et c'était incroyable comme XP

Intéret de mentir ? nofake je me suis surpassé mon record précedent était de 4 mois

Le 10 octobre 2024 à 14:17:02 :

Le 10 octobre 2024 à 14:15:50 :
10 mois j'y crois pas. Mon max 40 jours et c'était incroyable comme XP

Intéret de mentir ? nofake je me suis surpassé mon record précedent était de 4 mois

4 mois ça a du faire étrange quand t'as ejaculé, c'est dangereux pour le mental

Perso depuis ma première branlette le plus long que j'ai tenu c'était 7 jours, et le plus long après ça c'était 4 jours

Là où je bloque c'est le sommeil, je sais pas comment vous faites, déjà que j'ai un très léger sommeil de base, mais en nofap c'est juste impossible de dormir putain

Le 10 octobre 2024 à 14:19:14 :
Perso depuis ma première branlette le plus long que j'ai tenu c'était 7 jours, et le plus long après ça c'était 4 jours

Là où je bloque c'est le sommeil, je sais pas comment vous faites, déjà que j'ai un très léger sommeil de base, mais en nofap c'est juste impossible de dormir putain

Perso je fume un petard en me branlant, pour etre sûr de bien dormir

Le 10 octobre 2024 à 14:20:31 :
Un jour j'ai tenu 10 jours j'étais en chien comme jamais

Ceci
J'étais tellement en chien que j'arrivais même pas à dormir