« Reprends ta vie en main célestin » tout ça c’est des conneries

Le 08 février 2024 à 09:59:11 :
C'est marrant j'ai le même âge aussi à 22 ans comme quoi on peut faire des crises existentielles, mais c'est bien faut apprendre à s'écouter et se connaître maintenant et pas à 30 balais

Le 08 février 2024 à 09:57:57 :

Le 08 février 2024 à 09:54:28 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Mais ayaa faut trouver un juste milieu entre etre un déchet et se mettre trop la pression "fo que je soit top 5 des ecoles que je lise 10 livres par jour que je fasse partie de 10 club faut que je sois parfait,alimentation parfaite,yoga, meditation etc balblabla" tu passe d'un extreme a un autre comme certain qui passe de vegan extreme a obese genre nikocado avocado pas de juste milieu d'un extreme a l'autre et inversement

This faut un équilibre tu peux pas tout gérer justement perso en ce moment je suis en pleine introspection sur mon orientation pro parce que je me rends compte que j'arrive jamais à faire tout ce que j'aimerais voire j'ai pas de vie du tout à cause de ce taff de merde, le perfectionnisme c'est un poison tu peux pas être parfait et je dis ça en ayant exactement les mêmes problèmes obsessionnels que toi

Prends des décisions quand t’as l’esprit clair khey, et n’écoute pas ton entourage.

Le 08 février 2024 à 09:59:11 :
C'est marrant j'ai le même âge aussi à 22 ans comme quoi on peut faire des crises existentielles, mais c'est bien faut apprendre à s'écouter et se connaître maintenant et pas à 30 balais

Vaut mieux en faire maintenant et se poser des questions que d’entrer dans une boucle

Le 08 février 2024 à 09:59:29 :
Dommage, si tu avais entrepris de toi même le suivi que tu fais actuellement avec le psychiatre pendant les 6 ans de feu (tu devais bien te rendre compte à ce moment là qu'au fond, ça n'allait pas) tu aurais pu conserver tout le bénéfice et sortir de ta boucle.

La t'aura sûrement plus de travail à faire pour remonter la pente

cette redpill bordel. La satisfaction éprouvée suite au contrôle sur tout qui éclate du jour au lendemain. Retour à la réalité

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

T'as été voir un psychiatre ? Même parcours, diag asperger à 27 ans j'en ai 28.

Édit : pour moi tes troubles sont des commorbidités, tu dois avoir un TSA

j'ai exactement les memes problemes que toi

le fait que t'ai reussi a faire tout ça si nofake j'ai beaucoup d'admiration

mais c'est vrai que tu met en avant une realité qu'effectivement la societé te pousse a etre une machine

Le 08 février 2024 à 09:59:47 :

Le 08 février 2024 à 09:59:11 :
C'est marrant j'ai le même âge aussi à 22 ans comme quoi on peut faire des crises existentielles, mais c'est bien faut apprendre à s'écouter et se connaître maintenant et pas à 30 balais

Le 08 février 2024 à 09:57:57 :

Le 08 février 2024 à 09:54:28 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Mais ayaa faut trouver un juste milieu entre etre un déchet et se mettre trop la pression "fo que je soit top 5 des ecoles que je lise 10 livres par jour que je fasse partie de 10 club faut que je sois parfait,alimentation parfaite,yoga, meditation etc balblabla" tu passe d'un extreme a un autre comme certain qui passe de vegan extreme a obese genre nikocado avocado pas de juste milieu d'un extreme a l'autre et inversement

This faut un équilibre tu peux pas tout gérer justement perso en ce moment je suis en pleine introspection sur mon orientation pro parce que je me rends compte que j'arrive jamais à faire tout ce que j'aimerais voire j'ai pas de vie du tout à cause de ce taff de merde, le perfectionnisme c'est un poison tu peux pas être parfait et je dis ça en ayant exactement les mêmes problèmes obsessionnels que toi

Prends des décisions quand t’as l’esprit clair khey, et n’écoute pas ton entourage.

Ouais c'est ce que m'a dit ma psychiatre il faut que je me déséduque de l'éducation de mes parents beaucoup trop axés sur la performance, je leur mens là même ils croient que je taffe aya, mais je suis obligée de toute façon mon corps tient pas c'est Instinctif quand je me force je finis par insulter mon chef et me barrer maintenant je fais comme j'ai envie je veux me trouver un taff que je prends bcp moins à coeur et voilà, après j'ai cette chance et ce luxe d'autres ne l'ont pas malheureusement pour payer leur factures tout de suite
En tout cas bon courage à toi mais c'est bien que tu penses ainsi à 22 ans c'est maintenant qu'il faut réfléchir à ça

Le 08 février 2024 à 10:02:18 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

T'as été voir un psychiatre ? Même parcours, diag asperger à 27 ans j'en ai 28.

Édit : pour moi tes troubles sont des commorbidités, tu dois avoir un TSA

j’y ai pensé. Je commence tout juste les séances avec le psychiatre. ça t’a fait du bien ?

Le 08 février 2024 à 10:02:18 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

T'as été voir un psychiatre ? Même parcours, diag asperger à 27 ans j'en ai 28.

Édit : pour moi tes troubles sont des commorbidités, tu dois avoir un TSA

quand t'as un tsa t'es sensé faire quoi apres ?

a part m'isoler j'ai rien su faire d'autre

le monde est tellment predateur

L'OP est un Doomer qui veut entrainer tout le monde dans sa dépression alors que la majorité des gens sont sauvables en sortant de leur style de vie et modes de pensée à chier.

N'écoutez JAMAIS ces gens-là. Les gens défaillants n'ont pas à nous expliquer la vie.

Le 08 février 2024 à 10:03:31 :
j'ai exactement les memes problemes que toi

le fait que t'ai reussi a faire tout ça si nofake j'ai beaucoup d'admiration

mais c'est vrai que tu met en avant une realité qu'effectivement la societé te pousse a etre une machine

C’est no fake les kheys. je suis devenu un robot

Le 08 février 2024 à 10:03:56 :

Le 08 février 2024 à 09:59:47 :

Le 08 février 2024 à 09:59:11 :
C'est marrant j'ai le même âge aussi à 22 ans comme quoi on peut faire des crises existentielles, mais c'est bien faut apprendre à s'écouter et se connaître maintenant et pas à 30 balais

Le 08 février 2024 à 09:57:57 :

Le 08 février 2024 à 09:54:28 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

Mais ayaa faut trouver un juste milieu entre etre un déchet et se mettre trop la pression "fo que je soit top 5 des ecoles que je lise 10 livres par jour que je fasse partie de 10 club faut que je sois parfait,alimentation parfaite,yoga, meditation etc balblabla" tu passe d'un extreme a un autre comme certain qui passe de vegan extreme a obese genre nikocado avocado pas de juste milieu d'un extreme a l'autre et inversement

This faut un équilibre tu peux pas tout gérer justement perso en ce moment je suis en pleine introspection sur mon orientation pro parce que je me rends compte que j'arrive jamais à faire tout ce que j'aimerais voire j'ai pas de vie du tout à cause de ce taff de merde, le perfectionnisme c'est un poison tu peux pas être parfait et je dis ça en ayant exactement les mêmes problèmes obsessionnels que toi

Prends des décisions quand t’as l’esprit clair khey, et n’écoute pas ton entourage.

Ouais c'est ce que m'a dit ma psychiatre il faut que je me déséduque de l'éducation de mes parents beaucoup trop axés sur la performance, je leur mens là même ils croient que je taffe aya, mais je suis obligée de toute façon mon corps tient pas c'est Instinctif quand je me force je finis par insulter mon chef et me barrer maintenant je fais comme j'ai envie je veux me trouver un taff que je prends bcp moins à coeur et voilà, après j'ai cette chance et ce luxe d'autres ne l'ont pas malheureusement pour payer leur factures tout de suite
En tout cas bon courage à toi mais c'est bien que tu penses ainsi à 22 ans c'est maintenant qu'il faut réfléchir à ça

merci du conseil khey

Le 08 février 2024 à 10:04:07 :
Fallait continuer à boire t'aurais toujours ta copine

comme je l’ai indiqué j’ai jamais fait d’excès. Il m’arrive de boire de temps à autre sans excès

Le 08 février 2024 à 10:05:02 :
L'OP est un Doomer qui veut entrainer tout le monde dans sa dépression alors que la majorité des gens sont sauvables en sortant de leur style de vie et modes de pensée à chier.

N'écoutez JAMAIS ces gens-là. Les gens défaillants n'ont pas à nous expliquer la vie.

d'accord mais quand on est defaillant ou deviant ont fait comment ?

c'est pas faute de vouloir changer

Alors et cette 9/10 , le seul sujet où l'op ne s'est pas étaler , peux tu nous en dire plus l'op?

Avait elle l'option pieds puants?
Comment votre relation s'est elle fini

Le 08 février 2024 à 10:05:02 :
L'OP est un Doomer qui veut entrainer tout le monde dans sa dépression alors que la majorité des gens sont sauvables en sortant de leur style de vie et modes de pensée à chier.

N'écoutez JAMAIS ces gens-là. Les gens défaillants n'ont pas à nous expliquer la vie.

Y'a un juste milieu, quand y'a des imprévus dans mon organisation je suis capable de tout casser dans ma barraque je comprends l'op, perso ma solution pour l'instant c'est m'entourer de gens qui n'ont pas que le travail dans leur vie, adopter un chat pour penser autre chose que ma petite personne, prendre soin de moi sans en faire une obsession non plus évidemment et les médocs par contre je suis devenue addict
Mais voir des gens et avoir des animaux en cas de problèmes psy franchement ça aide

Le 08 février 2024 à 10:04:08 :

Le 08 février 2024 à 10:02:18 :

Le 08 février 2024 à 09:47:54 :
Redpill du jour. Go muscu l’alimentation le sommeil théâtre méditation no fap douche froide etc… C’est des conneries. Soit t’es heureux soit tu l’es pas.

J’ai 22ans. Toujours été un gros célestin (isolé depuis l’enfance suite à parents séparés, nombreux déménagements, harcelé à l’école « tu parles jamais célestin, t’es invisible », échec scolaire, boulimique, nul en sport 0 confiance en moi.

De l’enfance à mes 15 ans j’ai fait une grosse dépression. Idées noires, 0 motivation, entourage toxique et prolo, 0 ami, no-life, redoublement, orientation en bac pro.

J’ai commencé les AD. J’ai très vite arrêté en ayant conscience que le problème était psychique et que toute addiction comme les AD, alcool soignaient le problème que temporairement.

LISEZ BIEN. Du jour au lendemain j’ai décidé de me transformer.
À 16 ans je m’inscris aux sports de combats et arts martiaux, je commence la muscu, la méditation, yoga. Je fais du sport chaque jour. Je deviens nutrinazi. Chaque repas était planifié, pesé et je suis à la lettre les conseils de notre ami forumeur BOWIE. je cherchais à me purifier.

Je me développe intellectuellement. Je lis plusieurs heures par jour des sujets comme la philosophie, l’histoire, j’étudie la littérature (Proust, Balzac), les langues, l’économie.

LE FAMEUX BAH SORS. Je développe ma confiance en moi. Je fais des ateliers théâtre, je vais vers les autres, je fais de la danse depuis 3 ans (danses latines + danses de salons), je fais erasmus (l’impression d’être un yes life ;( ) je voyage tout seul en auberge de jeunesse, je sors dans les bars bref je rencontre plein de monde.
J’ai même été en couple 2 ans avec une 9/10.

Ayant été en échec scolaire et en bac pro j’arrive à aller à la fac. J’obtiens ma licence, tout se passe bien. Je rentre en master d’économie. Mais je suis pas satisfait, je veux toujours plus et toujours mieux.

Aujourd’hui mes pensées sont obsessionnelles sur la perfection, la réussite professionnelle et personnelle.

Je veux faire une école de commerce top 10 voire top 5. Je deviens un bourreau de travail pour préparer les concours et ça tourne à l’obsession. Chaque jour je deviens de plus en plus rigide envers moi même. L’obsession de tout contrôler, de la perfection, la peur de l’avenir et de l’échec, l’envie de tout vouloir bien faire, d’être en bonne santé et de réussir m’ont fait basculé vers l’orthorexie (je suis nutrinazi extrême je ne pense qu’à purifier mon corps) la bigorexie (je m’entraîne chaque jour même malade et fatigué) et le pire de tout, j’ai développé des TOC (rituel de ménage, obsession pour l’hygiène, 2 douches par jour, routine planifiée à l’avance sinon j’angoisse)

J’ai tenu 6 ans ce rythme. Aujourd’hui je suis arrêté pour BURN-OUT.

JE N’AI MÊME PAS AVANCÉ. Le délire no Fap, go muscu, bah sors, méditation, nutrinazi, dev perso tout ça c’est des conneries. On est toujours rattrapé par ses habitus.

J’ai commencé les séances chez le psychiatre. Résultat : trouble anxieux généralisé, trouble post traumatique, trouble obsessionnel compulsif et BURN-OUT suite à une perte de sens.

J’ai toujours su m’adapter à toute situation et garder le contrôle sur tout. Aujourd’hui je craque, je n’ai plus goût de rien, marre de cette société superficielle, je n’ai jamais eu de vrais amis, que des connaissances banales, peur de l’échec chaque jour et perdu.

Est ce que ça vaut la peine de s’acharner pour espérer une vie matérielle et dénuée de sens.

Restez fort les kheys, le courage force le respect. Paix sur vous.

T'as été voir un psychiatre ? Même parcours, diag asperger à 27 ans j'en ai 28.

Édit : pour moi tes troubles sont des commorbidités, tu dois avoir un TSA

j’y ai pensé. Je commence tout juste les séances avec le psychiatre. ça t’a fait du bien ?

Ça change rien à ma vie, ça me fait du bien dans le sens je peux lui faire des monologues sur ce qui m'intéresse et avoir un traitement avec le sevrage alcoolique mais au fond ça m'aide juste à comprendre ce que je suis.
Me savoir asperger ne me sauvera pas
Mais être seul me ressource
C'est surtout le côté 0 avenir et devoir vivre à l'AAH si je l'obtiens qui me fument

Le 08 février 2024 à 10:07:15 :

Le 08 février 2024 à 10:05:02 :
L'OP est un Doomer qui veut entrainer tout le monde dans sa dépression alors que la majorité des gens sont sauvables en sortant de leur style de vie et modes de pensée à chier.

N'écoutez JAMAIS ces gens-là. Les gens défaillants n'ont pas à nous expliquer la vie.

Y'a un juste milieu, quand y'a des imprévus dans mon organisation je suis capable de tout casser dans ma barraque je comprends l'op, perso ma solution pour l'instant c'est m'entourer de gens qui n'ont pas que le travail dans leur vie, adopter un chat pour penser autre chose que ma petite personne, prendre soin de moi sans en faire une obsession non plus évidemment et les médocs par contre je suis devenue addict
Mais voir des gens et avoir des animaux en cas de problèmes psy franchement ça aide

Ok ne pas gérer les imprévus.
T'es bien autiste go dépister.