Le 30 décembre 2023 à 16:33:10 :
Avoir une cigarette dans la bouche ça permet de décontracter la mâchoire ce qui peut rendre plus beau, mais tu peux faire la même chose avec un cure-dents ou un bâton de sucette et t'as pas le malus « puer » qui te fait perdre les points gagnés
Le 30 décembre 2023 à 18:05:45 :
On n'est plus dans les années 50 khey
Go manger un minimum sain + sport au moins 3 fois par semaine beaucoup d'eau et lĂ tu seras un chad
No alcool + no cigarette + no drugs + no junkfood + go muscu + randonné + nutrinazi + 2L d’eau par jour min et la t'existe un petit peu
Le 30 décembre 2023 à 18:07:44 :
Le 30 décembre 2023 à 18:05:45 :
On n'est plus dans les années 50 khey
Go manger un minimum sain + sport au moins 3 fois par semaine beaucoup d'eau et là tu seras un chadNo alcool + no cigarette + no drugs + no junkfood + go muscu + randonné + nutrinazi + 2L d’eau par jour min et la t'existe un petit peu
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En soirée si tu bois pas et tu fumes pas t'es el con
Pas pret vous hein
Le 30 décembre 2023 à 18:07:44 :
Le 30 décembre 2023 à 18:05:45 :
On n'est plus dans les années 50 khey
Go manger un minimum sain + sport au moins 3 fois par semaine beaucoup d'eau et là tu seras un chadNo alcool + no cigarette + no drugs + no junkfood + go muscu + randonné + nutrinazi + 2L d’eau par jour min et la t'existe un petit peu
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Sans forcément être nutrinazi peser ses aliments et ce genre de délires et se faire un bon cheat meal de temps à autre tu te prémunis
JvArchive compagnon