Topic de Tamrlazone :

Vous faites QUOI quand vous avez le MORAL mort ?

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Tamrlazone

22 novembre 2023 à 06:05:27

Pour remonter la pente

RinnelidoV161

22 novembre 2023 à 06:06:27

ca dépend, souvent je bricole ou nettoie des trucs, une fois que t'as fini c'est satisfaisant puis ca permet de temporiser le temps que la frustration/déprime s'évacue un peu

RinnelidoV161

22 novembre 2023 à 06:07:17

lance toi dans un petit truc, un petit objectif a atteindre facilement qui te permet de temporiser un petit moment, si t'as pas de ménage a faire ni de bricolage fais toi un footing, cuisine, etc

phrasede60mots

22 novembre 2023 à 06:07:37

je reste au fond, impossible de remonter depuis 20 ans

Ciel-Vanille

22 novembre 2023 à 06:07:52

Le 22 novembre 2023 à 06:05:27 :
Pour remonter la pente

Je dors et quand je me réveille ça va déjà un peu mieux

GrosseVictime36

22 novembre 2023 à 06:08:37

Mon bras prend ce que mon cerveau ne peut pas supporter

Wainwright

22 novembre 2023 à 06:08:45

Rien car quoique l'on fasse on mourra dans la solitude et l'insignifiance la plus totale.

Tamrlazone

22 novembre 2023 à 06:09:21

Le 22 novembre 2023 à 06:07:17 :
lance toi dans un petit truc, un petit objectif a atteindre facilement qui te permet de temporiser un petit moment, si t'as pas de ménage a faire ni de bricolage fais toi un footing, cuisine, etc

Merci mon khey je vais essayer

LeZombieFluo6

22 novembre 2023 à 06:09:51

J'écoute de la musique.
Quand je mange un bon repas ça me remonte bien le morale aussi, mais c'est assez rare

Ciel-Vanille

22 novembre 2023 à 06:14:16

10 heures de sommeil c'est vraiment le minimum si tu veux être efficace

Tamrlazone

22 novembre 2023 à 06:14:49

Le 22 novembre 2023 à 06:14:16 :
10 heures de sommeil c'est vraiment le minimum si tu veux être efficace

Ça empire la situation tu te sens comme un déchet khey

Broulangerie

22 novembre 2023 à 06:29:17

Je joue au loto

Robottelephone

22 novembre 2023 à 06:30:01

Je prend mon chat

Shilandra

22 novembre 2023 à 06:31:56

De la musique. Je fais de la musique pour nettoyer mon âme. Evacuer, hurler, libérer, communiquer. Sans en avoir envie, je me force. Et comme par magie, tout va mieux après ça.

KhoyaAventurier

22 novembre 2023 à 06:34:10

Le cheat code c’est allé courir 30-45mn

Sinon repas entre ami, bain chaud avec un livre et des bougies ou film/music triste si tu veux vivre tes émotions

Dormir c’est assez bien aussi

Ciel-Vanille

22 novembre 2023 à 06:37:53

Le 22 novembre 2023 à 06:14:49 :
Le 22 novembre 2023 à 06:14:16 :
10 heures de sommeil c'est vraiment le minimum si tu veux être efficace
Ça empire la situation tu te sens comme un déchet khey

C'est l'inverse dans mon cas, j'ai vraiment besoin de dix heures pour être bien

Tamrlazone

22 novembre 2023 à 06:39:52

Le 22 novembre 2023 à 06:34:10 :
Le cheat code c’est allé courir 30-45mn
Sinon repas entre ami, bain chaud avec un livre et des bougies ou film/music triste si tu veux vivre tes émotions
Dormir c’est assez bien aussi

Sympa le coup du bain

Greatnurseadr5

22 novembre 2023 à 06:40:31

Drogue perso

Ciel-Vanille

22 novembre 2023 à 06:42:16

Le 22 novembre 2023 à 06:39:52 :
Le 22 novembre 2023 à 06:34:10 :
Le cheat code c’est allé courir 30-45mn
Sinon repas entre ami, bain chaud avec un livre et des bougies ou film/music triste si tu veux vivre tes émotions
Dormir c’est assez bien aussi
Sympa le coup du bain

La douche ça marche aussi en effet, ça fait vraiment du bien