Les arguments pour obtenir une lettre d'adressage chez le psy par un médecin traitant ?

Pour être remboursé il faut une lettre d'adressage

J'ai des problèmes de colère et d'anxiété qui durent depuis 4 ans (0,0000000% d'envie de suicide je précise) , j'ai pas envie que le psy me prescrive des médocs mais vraiment qu'il me dirige chez un psy, et j'ai peur qu'en disant mes vraies symptome il le fasse

Donc pour les kheys qui ont de l'expérience, que dire ?