Pas mangé pendant une journée

à part un sandwich, je me suis réveillé plein d’énergie malgré tout et je ne ressens pas vraiment l’envie de manger.

Devrais-je du coup écouter mon corps seulement quand il m’envoie des signaux de la faim et non faire les golem (matin, midi, soir) pour être plus énergique?