Pisser la NUIT = Sommeil DETRUIT

Je suis au bout du rouleau les kheys, chaque jour je suis plus fatigué que la veille.

Couché à 22h40 hier soir, je me réveil à 4h pour aller pisser, impossible de me rendormir ensuite.

Pourquoi ???? Après c'est l'après midi que je suis somnolent. Je SUIS fatigué alors pourquoi je dors pas ???

Le 07 octobre 2023 à 08:52:02 :
Arrête de boire avant 19 heures. Problème réglé.

Après plutôt

Le 07 octobre 2023 à 08:52:02 :
Arrête de boire avant 19 heures. Problème réglé.

Même si j'ai soif ? Gorge sèche etc ?

D'habitude je bois environ 300ml au dîner et c'est tout. Mais je vais essayer.

Le 07 octobre 2023 à 08:55:17 :
Ayaa et en plus ton corps prend l'habitude après.
La boucle.

Mais oui. Ton cerveau qui fait alliance avec ta vessie eco+