Est-ce que vous pensez avoir une forme de dépendance au forum ou autres réseaux sociaux ? 
Pour rappel la dépendance se caractérise par :
- Un besoin irrépressible de réaliser le comportement.
- La fréquence excessive, croissante, non contrôlée du comportement au détriment d'autres activités.
- La poursuite du comportement malgré des conséquences dommageables.
- L'augmentation de la fréquence du comportement pour ressentir les mêmes effets psychologiques.