Salut !
Ca fait un an que je m'entraîne à la salle à hauteur de 3 fois par semaine + 2 sessions de cardio et 2 entraînements de karaté par semaine avec une diète correcte (2 à 3 cheat meals par semaine).
J'aimerais me rapprocher le plus possible du physique de Brad Pitt dans Fight Club, vous pensez que je peux l'avoir bientôt ou j'ai encore du chemin ?
Le 07 juillet 2023 à 19:22:21 :
t'as pas les mêmes insertions t'auras jamais le meme physique khey
:snif;
JvArchive compagnon