Curl barre EZ 50kg 4x12

Le 18 juin 2023 à 17:12:12 :
Plutôt bonne perf mais osef des perfs sur les triceps en s2s

Ca travail pas le triceps fréro

Ca veut dire quoi s2s ?

Le 18 juin 2023 à 17:12:55 :
C'est très propre clé.
Même moi j'ai un physique plutôt avantageux avec gros trapèze gros bras etc,je commence à faiblir à 35 kg donc très propre

Merci kheyou tout comme toi j'ai tout dans les trapèzes c'est abusé cette génétique trapezed pff

Le 18 juin 2023 à 17:13:06 :
C’est un exo de merde le curl barre

Je le trouve très complémentaire quand tu sais pas travailler d'autre exo le curl barre ça engage tout ton haut de corps ce qui fait que ça te renforce d'une manière général

Le 18 juin 2023 à 17:13:47 :

Le 18 juin 2023 à 17:12:55 :
C'est très propre clé.
Même moi j'ai un physique plutôt avantageux avec gros trapèze gros bras etc,je commence à faiblir à 35 kg donc très propre

Merci kheyou tout comme toi j'ai tout dans les trapèzes c'est abusé cette génétique trapezed pff

Il nous manque des épaules

Le 18 juin 2023 à 17:14:45 :

Le 18 juin 2023 à 17:13:47 :

Le 18 juin 2023 à 17:12:55 :
C'est très propre clé.
Même moi j'ai un physique plutôt avantageux avec gros trapèze gros bras etc,je commence à faiblir à 35 kg donc très propre

Merci kheyou tout comme toi j'ai tout dans les trapèzes c'est abusé cette génétique trapezed pff

Il nous manque des épaules

Frero je ressemble physiquement à kazimodo avec ses trapèzes et se cou de boeuf j'ai ceci dit des épaules même si elles sont tombante