Tout dépend de ta morphologie après ça semble pas dégueu comme ratio.
Je fais 1.60 pour 63kg et je fais pas bouboule
Le 22 avril 2023 à 22:09:21 :Non t'es bien. Le but c'est de rester mince, pas de ressembler à un buffle à pdc + 0
Je suis pdc+1 et je ressemble absolument pas à un buffle 0 excuse
Le 22 avril 2023 à 22:13:21 :Poid normal = taille = pdcTu devrais faire 86 kg
Premier gros lard
en quoi ton but devrait être la norme ? être mince quand on est un homme tu te fais pas respecter en France
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