[Muscu] 6 ans et demi de muscu plus tard

Le 04 mars 2023 à 19:41:17 :
1m73 ce nain de jardin
laisse béton le go muscu si t'es pas grand hein.

Jay Cutler 1m74

Encore aujourd'hui à son âge il pourrait te mog

Le 04 mars 2023 à 19:43:04 :
Solide gg clef

Perso je suis un phasme, j'ai décidé de me prendre en main depuis 3 mois je commence à avoir des résultats j'y vais à mon rythme sachant que j'ai une maladie chronique de l'intestin et mon nouveau traitement me fatigue beaucoup, nonobstant je n'abandonne pas, je fais toujours ma séance tous les deux jours

Garde le rythme et apprend qq années et avec l’apprentissage tu seras à ton top niveau personnel

Le 04 mars 2023 à 19:40:27 :
T'as l'air petit ou c'est l'angle miroir/toilettes?
Sinon c'est bien si t'as atteint ton objectif. Tu penses que tu referais la meme chose si tu repartais de zero ou tu optimiserais autrement? (hors dopage)

1m73

Non je ferai clairement les choses différemment, j’ai bcp apprit entre 2019 et aujourd’hui, j’aurai eu la meme approche que j’ai ajd et j’aurai eu un meilleur level un peu plus tot

Le 04 mars 2023 à 19:43:09 :

Le 04 mars 2023 à 19:29:28 :

Le 04 mars 2023 à 19:25:35 :
Bon physique dopé ou non

Perso ça fait 2ans, j'ai construit une très bonne base + génétique cool (abdos qui ressortent bien, dos large de base, clav longues, longs biceps...)

J'hésite à prendre des trucs en petite dose afin de gratter un peu de muscle là où ça a dû "mal" à prendre, épaules/pecs pas assez gros à mon goût

Par contre t'es vachement sec, tu comptes rester à ce stade combien de temps ?

Perso j'ai juste assez de gras pour donner un aspect "rebondi" aux pectoraux, et ça me va parfaitement

Merci, y’a des années de muscu derrière et j’ai compté l’arrêt covid, sans covid, franchement j’aurai été large + vu que j’aurai du doper en 2020

Je peux rester comme ça toute l’année, c’est ce que je vais faire je pense

D'ailleurs, par curiosité

T'as pris quoi comme produits ?

En fait les sarms ça s'est avéré être du bullshit donc j'ai jamais osé, d'autant plus que je connais un mec de ma salle qui a eu des soucis suite à une prise de je ne sais quel Sarms
De ce fait je ne faisais pas confiance à ces produits

Rad 140 + Mk 677

Tout le monde réagit différemment et tout depend de ton dosage et ce que tu prends

Chaud de devoir se doper pour je cite être bien dans sa peau et avoir de la prestance et de la crédibilité tu dois vraiment être tout l'inverse de ce que tu cherches à montrer pour en arrivé là.

Après t'as un beau physique, je ne peux le nier.

Le 04 mars 2023 à 19:50:04 Nazaureen a écrit :
Chaud de devoir se doper pour je cite être bien dans sa peau et avoir de la prestance et de la crédibilité tu dois vraiment être tout l'inverse de ce que tu cherches à montrer pour en arrivé là.

Après t'as un beau physique, je ne peux le nier.

non moi je pense qu'il a atteint un certain niveau et par sentiment de perfectionnisme il a voulu aller plus loin, pas d'insécurité

gg l'auteur

Le 04 mars 2023 à 19:46:46 :

Le 04 mars 2023 à 19:41:17 :
1m73 ce nain de jardin
laisse béton le go muscu si t'es pas grand hein.

Jay Cutler 1m74

Encore aujourd'hui à son âge il pourrait te mog

Ragez pas les nains, en photo de miroir respi coupée vous pouvez faire tomber des gens dans le panneau, en réalité, vous serez toujours inférieur aux mecs normaux / grands

Le 04 mars 2023 à 19:49:33 :
le furoncle plein de pus sur ton épaule gauche on en habla ?

C’est une cicatrice, pas un furoncle

Le 04 mars 2023 à 19:48:29 :
pour 39 de tdb ça rend bien on dirait 42 sur les photos

Ouais insertions longues

Le 04 mars 2023 à 19:50:04 :
Chaud de devoir se doper pour je cite être bien dans sa peau et avoir de la prestance et de la crédibilité tu dois vraiment être tout l'inverse de ce que tu cherches à montrer pour en arrivé là.

Après t'as un beau physique, je ne peux le nier.

Je parle de la muscu, ps du dopage

Le dopage c’est pour voir mon potentiel avec un petit boost

J’etais tres bien dans ma peau et dans ma vie avant ces 5 semaines

D'ailleurs, par curiosité

T'as pris quoi comme produits ?

En fait les sarms ça s'est avéré être du bullshit donc j'ai jamais osé, d'autant plus que je connais un mec de ma salle qui a eu des soucis suite à une prise de je ne sais quel Sarms
De ce fait je ne faisais pas confiance à ces produits

Rad 140 + Mk 677

Tout le monde réagit différemment et tout depend de ton dosage et ce que tu prends

Ouai ok je vois

Pour ma part je pense que d'ici 1 ou 2 ans je prendrai des stéro mais en microdosing, histoire d'optimiser ma masse musculaire

je pense que ce sera le bon compromis
L'envie de dépasser un peu mes limites nat' mais pas non plus envie de ressembler à un Instagrammeur low IQ qui a le torse rouge comme une écrevisse

Le 04 mars 2023 à 19:11:41 Bunny_Fraise a écrit :
6 ans ça me parait beaucoup mais tu devais partir de loin non ?

C'est très correct pour 6 ans en natty

Le 04 mars 2023 à 19:57:12 :

Le 04 mars 2023 à 19:11:41 Bunny_Fraise a écrit :
6 ans ça me parait beaucoup mais tu devais partir de loin non ?

C'est très correct pour 6 ans en natty

Il n'est pas naty

Le 04 mars 2023 à 19:55:57 :

D'ailleurs, par curiosité

T'as pris quoi comme produits ?

En fait les sarms ça s'est avéré être du bullshit donc j'ai jamais osé, d'autant plus que je connais un mec de ma salle qui a eu des soucis suite à une prise de je ne sais quel Sarms
De ce fait je ne faisais pas confiance à ces produits

Rad 140 + Mk 677

Tout le monde réagit différemment et tout depend de ton dosage et ce que tu prends

Ouai ok je vois

Pour ma part je pense que d'ici 1 ou 2 ans je prendrai des stéro mais en microdosing, histoire d'optimiser ma masse musculaire

je pense que ce sera le bon compromis
L'envie de dépasser un peu mes limites nat' mais pas non plus envie de ressembler à un Instagrammeur low IQ qui a le torse rouge comme une écrevisse

Tjrs prendre le MINIMUM pour en sortir le maximum

Le 04 mars 2023 à 19:58:46 :

Le 04 mars 2023 à 19:57:12 :

Le 04 mars 2023 à 19:11:41 Bunny_Fraise a écrit :
6 ans ça me parait beaucoup mais tu devais partir de loin non ?

C'est très correct pour 6 ans en natty

Il n'est pas naty

3 ans et demi natty ici pour info

Le 04 mars 2023 à 20:01:09 M550i a écrit :

Le 04 mars 2023 à 19:55:57 :

D'ailleurs, par curiosité

T'as pris quoi comme produits ?

En fait les sarms ça s'est avéré être du bullshit donc j'ai jamais osé, d'autant plus que je connais un mec de ma salle qui a eu des soucis suite à une prise de je ne sais quel Sarms
De ce fait je ne faisais pas confiance à ces produits

Rad 140 + Mk 677

Tout le monde réagit différemment et tout depend de ton dosage et ce que tu prends

Ouai ok je vois

Pour ma part je pense que d'ici 1 ou 2 ans je prendrai des stéro mais en microdosing, histoire d'optimiser ma masse musculaire

je pense que ce sera le bon compromis
L'envie de dépasser un peu mes limites nat' mais pas non plus envie de ressembler à un Instagrammeur low IQ qui a le torse rouge comme une écrevisse

Tjrs prendre le MINIMUM pour en sortir le maximum

Le 04 mars 2023 à 19:58:46 :

Le 04 mars 2023 à 19:57:12 :

Le 04 mars 2023 à 19:11:41 Bunny_Fraise a écrit :
6 ans ça me parait beaucoup mais tu devais partir de loin non ?

C'est très correct pour 6 ans en natty

Il n'est pas naty

3 ans et demi natty ici pour info

la vache les stries sur l'épaule, c'est quoi ton progr ? tu peux me l'envoyer en mp et me donner des conseils stp khey

Le 04 mars 2023 à 19:51:58 :

Le 04 mars 2023 à 19:46:46 :

Le 04 mars 2023 à 19:41:17 :
1m73 ce nain de jardin
laisse béton le go muscu si t'es pas grand hein.

Jay Cutler 1m74

Encore aujourd'hui à son âge il pourrait te mog

Ragez pas les nains, en photo de miroir respi coupée vous pouvez faire tomber des gens dans le panneau, en réalité, vous serez toujours inférieur aux mecs normaux / grands

1ere image -> le mec est très petit, il doit pas dépasser le m65
2e -> photo retouchée

+ Je fais 1m78-79, c'est pas très grand mais je suis normal

Et je le concède, les petits musclés ça fait un peu pitié, mais au moins ils kiffent leur corps, ça leur donne confiance, ça les mets de bonne humeur, et de tous les -d'1m70 musclés que je connais, tous ont des meufs pas mal qui les trouvent hot

Mais c'est vrai que moyen-grand (1m80/85) + musclé avec un bodyfat entre 10 et 15% > everything

Le 04 mars 2023 à 20:04:07 :

Le 04 mars 2023 à 20:01:09 M550i a écrit :

Le 04 mars 2023 à 19:55:57 :

D'ailleurs, par curiosité

T'as pris quoi comme produits ?

En fait les sarms ça s'est avéré être du bullshit donc j'ai jamais osé, d'autant plus que je connais un mec de ma salle qui a eu des soucis suite à une prise de je ne sais quel Sarms
De ce fait je ne faisais pas confiance à ces produits

Rad 140 + Mk 677

Tout le monde réagit différemment et tout depend de ton dosage et ce que tu prends

Ouai ok je vois

Pour ma part je pense que d'ici 1 ou 2 ans je prendrai des stéro mais en microdosing, histoire d'optimiser ma masse musculaire

je pense que ce sera le bon compromis
L'envie de dépasser un peu mes limites nat' mais pas non plus envie de ressembler à un Instagrammeur low IQ qui a le torse rouge comme une écrevisse

Tjrs prendre le MINIMUM pour en sortir le maximum

Le 04 mars 2023 à 19:58:46 :

Le 04 mars 2023 à 19:57:12 :

Le 04 mars 2023 à 19:11:41 Bunny_Fraise a écrit :
6 ans ça me parait beaucoup mais tu devais partir de loin non ?

C'est très correct pour 6 ans en natty

Il n'est pas naty

3 ans et demi natty ici pour info

la vache les stries sur l'épaule, c'est quoi ton progr ? tu peux me l'envoyer en mp et me donner des conseils stp khey

Avec plaisir, tu peux me mp

Le 04 mars 2023 à 20:01:09 :

Le 04 mars 2023 à 19:55:57 :

D'ailleurs, par curiosité

T'as pris quoi comme produits ?

En fait les sarms ça s'est avéré être du bullshit donc j'ai jamais osé, d'autant plus que je connais un mec de ma salle qui a eu des soucis suite à une prise de je ne sais quel Sarms
De ce fait je ne faisais pas confiance à ces produits

Rad 140 + Mk 677

Tout le monde réagit différemment et tout depend de ton dosage et ce que tu prends

Ouai ok je vois

Pour ma part je pense que d'ici 1 ou 2 ans je prendrai des stéro mais en microdosing, histoire d'optimiser ma masse musculaire

je pense que ce sera le bon compromis
L'envie de dépasser un peu mes limites nat' mais pas non plus envie de ressembler à un Instagrammeur low IQ qui a le torse rouge comme une écrevisse

Tjrs prendre le MINIMUM pour en sortir le maximum

Exa

Le 04 mars 2023 à 20:05:50 :
Les avant bras c'est pas ça

Le 04 mars 2023 à 20:06:01 :
quel aliment éviter pour des abdos apparents?

Les aliments très denses caloriquement, ca va te ralentir malheureusement

100g pates pesées crues = 350 cal

1 burger + frites d’un resto dehors = 1500 cal en moyenne

Une pizza médium complete = 1200 cal

Etc etc