60 kilos
70 kilos
60 kilos: sdt 100/ squat 90/DC 70-75
70 kilos: SDT 130/ Squat 120/ DC 100
Des perfs nul à chier
Je crois que je vais me charger, mais j'ai peur de perdre mes cheveux
Je try-hard la salle presque tous les jours, je vois des mec qui s'entraînent au hasard, qu'on jamais levé une haltère me mog comme si j'avais le corps d'un mioche
Je vais me mettre au ping pong je pense