C’est toi le khey qui retourne vivre chez ses parents ?
Sinon 10 ans de marine perso, puis reconversion. Quelle arme, si tu l’as pas dit avant ?
Le 14 février 2023 à 22:40:29 :
Eclaté au cardio mon clé , je dois taper les 50min je pense grand max,
Les bca ont un bon niveau alors je voulais avoir confirmation .
Quand je suis arrivé je faisais 30 minutes pour 4 bornes
Au top de ma forme environ 40 minutes pour 10KM
Mais dans les BCA ce qui compte c'est le dénivelé
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